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蔬菜是最容易長蟲卵的,洗菜的時候一定要清洗干淨再食用。以下4種蔬菜,是蟲卵的「巢
 

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這4種蔬菜是蟲卵的ldquo巢rdquo西藍花上榜你最喜歡吃哪一種原創nbsp美食寶媽屋nbsp20190515 200500​...

 


蔬菜是最容易長蟲卵的,洗菜的時候一定要清洗干淨再食用。以下4種蔬菜,是蟲卵的「巢 觀看數:203 人

 

這4種蔬菜是蟲卵的“巢”,西藍花上榜,你最喜歡吃哪一種?

​蔬菜,是人們生活中不可缺少的食物之一,因為蔬菜中含有大量的維生素,以及其他的營養成分。蔬菜好吃又營養,但平時也要注意,蔬菜是最容易長蟲卵的,洗菜的時候一定要清洗干淨再食用。以下4種蔬菜,是蟲卵的“巢”,空心菜上榜,最後一種常用來包餃子。我們一起來看看!

第一種:西藍花,又被稱為青菜花,生活中常見的一種蔬菜,它營養價值高,含有豐富的維生素C,據悉它含有的維生素C比辣椒、西紅柿還多。平時你們炒西藍花,是不是用水清洗一遍?其實這樣的方法根本清洗不幹淨,西藍花上很容易隱藏蟲卵,需要用水浸泡,焯水,才可能把蟲卵,以及髒東西弄出來。

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第二種:油麥菜,很多人愛吃的一種蔬菜,吃起來有一種香味。它也是蟲卵的“巢”,葉子上特別容易長蟲子,葉子也非常容易隱藏蟲卵,清洗的時候,一定要一片一片葉子清洗,不然你吃的油麥葉中,可能就會有蟲卵。

第三種:空心菜,當下市場上就有很多的空心菜了,吃起來嫩脆,非常的美味。但是在炒空心菜之前,一定要清洗干淨,不能用水隨便沖幾遍。空心菜特別隱藏蟲卵,沒有清洗干淨,你可能就會吃下很多蟲子!為了飲食健康,還是需要把空心菜上的蟲卵清洗干淨。

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第四種:韭菜,平時大家都用來炒蛋,或者是包餃子。大家都知道,韭菜是一個長得比較小的蔬菜,它的葉子比較長,葉子的縫隙之間,特別容易隱藏泥沙,以及蟲卵,清洗的時候,需要特別注意!

這4種蔬菜,是蟲卵的“巢”,平時吃的時候,一定要清洗干淨再炒。你們最喜歡吃哪一種蔬菜呢?歡迎下方留言評論!

參考來源

文章來源: https://www.toutiao.com/a6691148524177850883/
 


 
 
   

 

 


 

 

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