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飛蚊症掰掰！台研究：吃鳳梨減少症狀7成
 
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現今科技發達使用3C產品的人增多連帶著眼睛方面的疾病也開始產生甚至有眼科醫師表示現代人10個人裡就有...

　


飛蚊症掰掰！台研究：吃鳳梨減少症狀7成 觀看數：1693 人

　

現今科技發達，使用3C產品的人增多，連帶著眼睛方面的疾病也開始產生。甚至有眼科醫師表示現代人10個人裡就有8個有飛蚊症，可見眼睛疾病逐漸成為國人的健康隱憂。而國內近期就有研究發現，飛蚊症患者每天吃100至300公克的鳳梨，3個月後最多能減少70%的飛蚊症症狀，這項全球首次發現的研究結果已刊登在4月的《美國科學期刊》。

▼研究發現吃鳳梨能減少飛蚊症症狀。（示意圖／Pixabay）

沒想到吃鳳梨竟能減少飛蚊症症狀！根據ETtoday健康雲報導，這項研究是由大仁科技大學藥學系與輔英附設醫院花費了整整3年時間所完成的成果，他們找來一共388位、平均年齡42歲的受試者，並依照他們症狀的嚴重度區分為低劑量、中劑量和高劑量3組，並請這些受試者依不同劑量服用鳳梨。

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結果發現這388位受試者在服用鳳梨3個月後，原本的飛蚊症有顯著降低，而且飛蚊減少的百分比鳳梨的服用量呈現正相關，也就是說「服用鳳梨越多，對於減少飛蚊的效果越大」。

參與研究的輔英附醫眼科醫師洪啟庭表示，飛蚊症能靠鳳梨溶解消失的原因，可能在於鳳梨的水萃取物中含有鳳梨酵素，可以分解微纖維增生的細胞外物質，並能有效水解；還可減少玻璃體的拉扯、視網膜破洞、裂孔，甚至能避免視網膜剝離與失明。另外，鳳梨富含維生素C，是玻璃體中最主要的抗氧化物來源，可減緩活化氧對於人類水晶體的破壞，預防白內障。

▼飛蚊症出現的原因是眼部的玻璃體液化而產生混濁物。（示意圖／Pixabay）

醫師表示，飛蚊症出現的原因是眼部的玻璃體液化而產生混濁物，讓患者眼前會出現像「飛蚊」般的黑點，致病原因則與老化或用眼過度有關。

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醫師也指出，如果飛蚊症患者出現以下症狀：突然出現黑影變多或變大、閃光頻繁、視力突然模糊、視野出現缺損，應立即就醫詳細檢查。

雖然研究發現吃鳳梨可有效降低飛蚊症，但過多的鳳梨攝取，對高熱量與糖尿病患者而言，還是有血糖升高的疑慮，建議適量食用就好，至於劑量或其他替代品的考慮，仍在進一步的研究中。

參考來源

文章來源: https://tw.news.yahoo.com/%E9%A3%9B%E8%9A%8A%E7%97%87%E6%8E%B0%E6%8E%B0-%E5%8F%B0%E7%A0%94%E7%A9%B6-%E5%90%83%E9%B3%B3%E6%A2%A8%E6%B8%9B%E5%B0%91%E7%97%87%E7%8B%807%E6%88%90-120800378.html
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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