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頸椎疼痛頭暈眼花?木瓜加陳皮,頸椎病肩周炎都逃走了,真管用!
 

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頸椎病又稱頸椎綜合征是頸椎骨關節炎增生性頸椎炎頸神經根綜合征頸椎間盤脫出症的總稱總的來說這是一種...

 


頸椎疼痛頭暈眼花?木瓜加陳皮,頸椎病肩周炎都逃走了,真管用! 觀看數:164 人

 

頸椎病又稱頸椎綜合征,是頸椎骨關節炎、增生性頸椎炎、頸神經根綜合征、頸椎間盤脫出症的總稱。總的來說,這是一種以退行性病理改變為基礎的疾患。其發病原因也主要由於頸椎長期勞損,導致頸椎脊髓、神經根或椎動脈受壓,出現一系列功能障礙的臨床綜合征。

曾經看到過一個統計資料:我國人一天平均點擊手機的次數是600次。假設點擊一次手機看一分鐘,那麼一天的時間用在手機上就是600分鐘,整整10個小時。

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是的,你沒看錯,平均每天10個小時花在低頭玩手機上!像這樣堅持幾年下來,大部分中國人的頸椎問題,只怕將來比薛蠻子還要嚴重得多!這年頭智慧手機越來越普及,不僅是年輕人,各個年齡階層的人,在家裡玩手機,在地鐵上玩手機,甚至走路開車都不忘看手機。最關鍵,看手機的姿勢也不對,動不動就低頭埋首,脖子向前折成各種匪夷所思的角度,對頸椎的傷害非常大。那怎麼樣才知道自己有頸椎病呢?如果你有這些身體症狀就一定要注意了哦。

第一種:眩暈眩暈是頸椎病的常見症狀之一,這是頸椎增生性改變壓迫了椎動脈,導致暫時性腦供血不足,所以經常出現眩暈,甚至會出現冒汗、噁心等症狀。第二種:血壓不穩定頸椎病患者病情發作的時候,會導致人體的交感神經功能出現紊亂,讓椎基底動脈的供血出現異常,會導致血壓出現不穩定。

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頸椎病一旦出現苗頭,不能長期拖延,不然不僅頸椎不好,身體可能也受不了。

木瓜陳皮粥木瓜、陳皮、絲瓜絡、川貝母各10克,粳米50克。將原料洗淨,木瓜、陳皮、絲瓜絡先煎,去渣取汁,加入川貝母(切碎),加冰糖適量即成。可化痰,除濕,通絡。適用於痰濕阻絡型頸椎病。

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不要讓頸部受涼儘量穿著高領的衣服,外出佩帶圍巾對脖子進行保暖,這樣可以避免頸部受寒,消除頸椎病的誘發因素。頸部保暖不僅可以避免頸部疲勞,而且可以避免頭頸部血管因受寒而收縮,使腦部的血液循環減慢,對高血壓病、心血管病、失眠等都有一定的好處。對於頸部著涼、肌肉酸痛等情況,可採取熱敷法對頸椎進行保養。

參考來源

文章來源: http://life.beeper.live/cat/31/node/1323672
 


 
 
   

 

 


 

 

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