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別嫌它長得醜,它是肝病「剋星」!每天一口排肝毒,健康每一天! 觀看數:598 人
別嫌它長得醜,它是肝病“剋星”!
每天一口排肝毒,健康每一天
肝臟是人體巨大的“化工廠”,擔任這排毒的重要作用
但是肝病不痛不癢,發現就是晚期,所以平時我們應該注意多吃一些有助於排肝毒的食物。
乾百合可食可藥,對人體的功效和作用是很多的,可以健脾胃,治肝膽,農家乾百合營養更豐富。
百合與冰糖、綠豆同煮粥、湯可清火養陰,滋補治病,對體虛者更有幫助。
筍乾含有一種白色的含氮物質,構成了筍乾獨有的清香,具有開胃健脾的作用。
另外筍乾具有防癌、抗癌作用,它性味甘寒,利尿排毒,所以便秘的人吃它也有好處。
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蒲公英最大的作用就是清熱解毒,利尿散結,因為它含有抗內毒素的保肝元素,對肝病人群很有用。
蒲公英根部用來泡水效果可代替咖啡,而且無公害,花朵可以用來泡酒,經常喝一點是有好處的。
皂角米是皂莢裡面的籽,外表似珍珠,非常好看,它有治腫毒、和血潤腸的作用。
一般將它洗淨煮成稀粥即可,可按喜好加入綠豆、紅棗等,也可以與雞湯、排骨湯同燉。
辣木籽抗肝脂質過氧化,對肝病人非常有效果,一般咀嚼下嚥即可。
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柿餅口感軟糯香甜,深受大眾喜愛,其功效也頗多,具有改善心血管功能,對老年人很好。
此外,柿餅還可以養脾胃、清燥火、補虛,更因為其口感香甜軟糯深受大家喜愛。
烏龍茶屬於名茶,效果卻不僅僅是茶,它的排毒效果非常好,有人用它來減肥就是這個道理。
肝病人常喝烏龍茶可以排除肝毒,烏龍茶多酚還有降低血壓、防衰老及防癌等作用。
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