這八種果子便宜又好吃，抗癌效果顯著，重點是還得到了醫生的認可

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這八種果子便宜又好吃抗癌效果顯著重點是還得到了醫生的認可維港健康nbsp20180421 141221癌症就像白起...

這八種果子便宜又好吃，抗癌效果顯著，重點是還得到了醫生的認可 觀看數：174 人

癌症就像白起的死亡鐮刀，不斷收割生命，導致很多人都談癌變色，想方設法的尋找防癌抗癌之法。而水果是日常生活中食用頻率高且深受大眾喜歡的食物，防癌抗癌它是最好的選擇，那麼有哪些水果能起到防癌抗癌的作用呢？

世衛組織和美國農業評選部就曾發布過一組抗癌水果排行榜，該研究指出，部分果子中有豐富的硒元素，每日適量攝入能減少20%左右的患癌風險，且有此效用的水果多達八類，來看看具體有哪些吧。

①杏：杏中含有大量的VB17，這種物質是有效的抗癌物質，對癌細胞有消滅作用；

②草莓：含有一種鞣酸物質，可在體內產生抗毒作用，阻止癌細胞的形成；

③山楂：促進腸胃消化，消化道癌症患者常吃也能起到輔助抗癌的作用；

④大蒜洋蔥：含有豐富的硒元素，先將大蒜、洋蔥切開，放在空氣中十分鐘後才會有用；

⑤葡萄：含花青素和白藜蘆醇是天然抗氧化劑，可抑制癌細胞惡變、破壞白血病細胞復制力；

⑥香蕉：富含膳食纖維和大量的果膠，可促進腸蠕動，每天一根到兩根可緩解習慣性便秘，減低患結腸癌和直腸癌風險。

⑦梨：吸煙者4天內連續每天吃750克左右的梨，代謝廢物中多環芳香烴的代謝產物1-羥基芘（致癌物質的一種）含量更多；

⑧獼猴桃：大量VC，含有一種具有阻斷人體內致癌的“亞硝胺”生成的活性物質，有良好的抗癌作用。

維港健康友情提醒：水果也只能起到輔助作用，防癌抗癌還是定期篩查及早治療為好。