氣色

氣色過於蒼白，顯現飲食中缺少葉酸，鐵質及維他命B12。女人氣色欠好主要是因為失血性貧血構成，例假不規則、經量過大是遍及的因素。

前額】

前額呈現痘斑，是肝臟里富含過多的毒素所致，有必要削減食用含糖分過高的食物，更要避不用太多的酒精。

中醫以為肝臟排毒能夠多吃青色的食物。按中醫五行理論，青色的食物能夠知曉肝氣，起到極好的疏肝、解郁、緩解心境作用。

雙眼周圍】

雙眼四周圍乾澀，或是呈現像枯燥地表的裂紋，顯現你有必要加強維他命B2及B6的吸取，進行眼部肌膚排毒，按捺黑色素的生成，協助色素排出。

臉頰】

油膩性的臉頰簡單呈現跟痘痘痘印痘坑等多見的肌膚疑問，並呈現明晰毛孔粗大，這是肌膚缺氧氣缺水分，缺保養的訊號。最佳的決方法即是肌膚排毒。

嘴角】

嘴角呈現纖細的皺紋，表明你要多多彌補鐵質了!在進行肌膚表面排毒了。

嘴唇】

嘴唇呈現枯燥，脫皮，剝裂景象的身體通知你缺少維他命B群，需求加以彌補一番。

正常人的嘴唇紅潤，乾濕適度，潤滑有光，假如肌膚有疑問，嘴唇會及時給你信號噢!

下顎】

每個月在例假來潮前後下顎長出一顆顆痘子，這區域的肌膚變化與卵巢有直接關係，能夠進身體按摩或是淋巴引流改進。

雙眼下方】

雙眼下方與腎臟有直接關係，當呈現黑眼圈，眼袋及浮腫景象時，表明你喝了太多的咖啡和茶，有必要控制這類飲料，一起多喝開水。在進行眼部肌膚深重排毒，能夠推進血液循環疏通，淡化因疲憊而構成的黑眼圈。

早上起來，假如發現自個眼圈發黑，氣色晦暗，表明你趕忙進行肌膚排毒了 。

鼻子兩邊】

鼻子兩邊呈現黑頭粉刺，細微枯燥脫皮景象，表明血液循環不良能夠適度地進行按摩，加強這有些肌膚的血液循環。或是進行肌膚毛孔深重排毒，關於改進此有些肌膚的血液循環與油膩有大的協助。

鼻尖代表了心臟的情況。鼻尖呈紅色或紫色可能是血壓偏高，或鹽和酒精吸取過多。

臉頰兩邊】

這有些肌膚呈現粉刺，表明飲食有必要加以控制，不要暴飲暴食，多食用協助身體去毒的食物，像蘋果即關於身體腸胃自凈有很大的成效