這樣吃真的要有福氣,又一個孩子患上胃癌,就因這個習慣,做家長的怎可不知!
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大家好,我是健康一點靈小編Uber!今天要來說說關於「這樣吃真的要有福氣,又一個孩子患上胃癌,就因這個習慣,做家長的怎可不知!」的事!不知道大家對於這個有多了解呢?一起來看看吧! 胃癌,這本是一個令人心生恐懼的詞眼,但當它發生在一個六歲孩子身上時,你除了心痛和惋惜之外,可能更多的是震驚,為何如此年幼的孩子會患上胃癌? 六歲的冰冰不愛吃正餐,總是喜歡吃各種帶有顏色的食物,媽媽由於是老來得子,巴不得把所有的好東西都給寶貝女兒,孩子才剛剛長了兩顆牙齒,就經常託人從國外買了很大的蛋糕、麵包、糖果、薯片等零食給孩子吃。直至肚子疼,拉出來的大便呈現黑色才帶孩子去醫院化驗,最後確診患上胃癌。 而事實上,在某種意義上,孩子貪吃零食與受到輻射的危害是非常相似的,都會讓人患上癌症。為什麼這麼說,因為人體的遺傳物質——DNA的合成與修復需要葉酸、維生素B12、維生素B6、維生素C、維生素E等營養素,如果這些營養素不足,會導致DNA損傷無法修復。
而我們常吃的一些零食,包括餅乾、糖果、巧克力、薯片、飲料等等,所包含的維生素非常的少,有的甚至根本就沒有這些元素。 另外,這些零食當中含有大量的隱形鹽分,如果大量攝入,體內鹽分過大會降低胃中保護性粘液的黏度,使它對胃壁的保護作用下降,食物中的各種胃癌因素更容易作用於胃壁,引起多種胃病發生,同時也大大增加胃癌的病變機率。 六歲的冰冰正是無憂無慮的年紀,而如今卻要飽受病痛折磨,未來的路充滿荊棘,是否仍可繼續前行,一切都還是未知,只能期待奇蹟的出現,留下這個可人兒。 健康延伸:1、少吃零食,多吃蔬果孩子偶爾吃些零食無可厚非,但是絕不能貪多,作為家長應該嚴格把控,尤其是一些含鈉類高的,以及一些新增色素和糖精的軟飲料,多吃一口都是危害。平時養成良好的飲食習慣,多吃魚肉,多吃蔬果,尤其是維生素含量的白色蔬菜,比如,洋蔥、花菜、白菜、白蘿蔔、蓮藕、白蘑菇、白芸豆、捲心菜、土豆等,因為這些食物中,含有豐富的葉酸和各類維生素,對人體DNA損傷修復有一定作用,同時還可以預防腫瘤。
2、少碰飲料,多喝水糖精、色素、防腐劑等等,這些都是致癌物,飲料當水喝要不得。作為家長要督促孩子好碰飲料,多喝水,多運動,加強身體抵抗力。 3、細嚼慢嚥,控制7分飽大部分孩子吃飯都喜歡狼吞虎嚥,尤其是在遇見自己喜歡吃的菜餚時,更是會塞得滿嘴都是。這種危害首先會引起胃部不是,長期如此,誘發胃病,其次會導致食物進入氣管,引發危險。讓孩子細嚼慢嚥,控制7分飽。
長期吃得過多,極易致腦疲勞,影響大腦的發育。此外,吃得過飽還會造成肥胖症,從而嚴重影響骨骼生長,限制孩子成長髮育。 Reference:cnread
文章來源: https://www.cnread.news/%E7%BE%8E%E9%A3%9F.html
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