病菌來自於每處的角角落落，因此衛生的打理應該要更加勤力謹慎。下面有國外網站《Brightside》列下七個普遍大家都會犯下的錯誤衛生習慣，一起來學習吧！

用太多牙膏

過多的牙膏會讓我們在刷牙時，牙刷的刷毛會輕易劃過牙齒，那清潔的效率則會大大降低。



在眼瞼處和下眼瞼處畫眼線。

化妝品很可能會就會滋生細菌，如果在眼部搽上沾染細菌的用品的話會使致眼睛黏膜的感染。



使用太多護發素。





過多的護發素會影響毛孔堵塞，接而導致頭皮分泌更多的油也阻礙了毛發的生長。



打噴嚏或咳嗽時，用手掩蓋嘴巴。

如果用手直接接觸細菌，那停留在手部的幾率是很高的，這會導致身體更容易受到感染。



剪指甲

養成定期剪指甲的習慣，不要太頻密或以不對的方式剪指甲，否則指甲會因受到傷害而開始剝落和斷裂。



清鼻孔

手部經常曝露與外界的細菌，用手指挖鼻孔可能會導致感染鼻竇炎。







天天都使用沐浴露

導致皮膚干燥，被洗掉的有益細菌會使身體可能患上濕疹等疾病。



習慣成自然，把不好的習慣改掉才行！