真正的高手往往先處理心情，再處理事情；先分析心態，再分析事態。

1、沉默有時候，被人誤解，你不想爭辯，所以選擇沉默。本來就不需奢求所有人都會了解你，因此也沒必要對全世界解釋。做真實的自己就好。

2、平靜在你跌入人生谷底的時候，也許身邊所有的人都告訴你：要堅強，而且要快樂。

畢竟誰能在遍體鱗傷時還做到高興？但你至少可以做到平靜。平靜地看待這件事，平靜地處理該處理的事情就好。

3、彎腰有時候你必須學習彎腰，因為這個動作可以讓人謙卑。勞動身體的同時，例如：洗衣服，你也擦亮了自己的心靈。

4、不要想著「如果當初」每一個人生路口的選擇，沒有真正的好與壞，只要把人生看成是自己獨一無二的創作，就不會頻頻回首想著：如果當初做了不一樣的選擇。

5、努力努力，不管成功與否，至少曾經美麗，你努力過。許多事情，看過程會比看結果好很多，也來得有價值多。

6、保持單純因為思慮過於周密，所以你常常把人生複雜化了。單純地活在當下吧，而當下其實不必管是非真假。

7、回歸寧靜天生萬物、天養萬物，一切其實無須擔心。你要做的只是做好自己，不留任何遺憾。放下、淡定、寬容、感恩，你就是神人。

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