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腎臟是人體非常重要的器官，在代謝生成尿液方面有著至關重要的作用。腎臟功能的正常運行能夠維持機體內環境和新陳代謝，所以預防腎病應該每個人都做到。那麼腎不好的人睡覺是有哪些表現呢？接下來讓我們一起來了解一下。

腎不好的人睡覺有哪些表現呢？

1、夜尿次數較多且量少

腎臟和泌尿系統有著非常大的聯繫，因為腎是促進泌尿調節的器官。如果在平時發現在睡覺時總想去小便或半夜起床小便的次數頻繁且量多，就說明腎臟已經不好了，主要是因為腎氣較虛導致腎臟出現問題。

2、尿液顏色不對且有泡沫

在晚上睡覺時去小便發現尿液明顯發黃且帶有一些泡沫的時候，這種情況就較為嚴重了。因為尿液出產生大量的泡沫代表著出現蛋白尿，而顏色變黃就證明腎臟功能受到了損傷，因為腎臟功能的好壞最直接的檢驗方法就是通過尿液來檢測。

眾所周知如果去醫院檢查了尿常規等問題其實就已經知道了腎臟部位的好壞，所以平時大家一定要注意夜晚睡覺時去小便的尿液狀況，一旦發現不對就要及時的去醫院做詳細的檢查並配合醫生的治療。

3、長期失眠且夢多

人的身體素質和體內的器官是直線掛鉤的，所以腎臟部位的保養時保證了身體全部臟腑的基礎，一般的慢性腎炎對於身體的傷害和影響是較小的，但是如果發生了嚴重的腎臟部位疾病就會導致身體的各個器官都出現問題，嚴重的更是會導致很多的併發症出現，尤其是睡眠系統和心血管方面受到的影響最大，其中最為典型的症狀就是長期失眠且夢多，所以大家平時一定要注意保養自己的腎臟部位，不要長期過度的熬夜，保證自己的睡眠質量和時間。

4、睡覺時產生腰部酸痛感

腰部是直接聯繫腎臟的，尤其是在中醫範疇之內表明腎臟的根源就在於腰部，如果發現自身長期的在睡覺時發生了莫名的腰酸或腰痛等狀況，那就表示很可能是腎臟部位已經變得不太好了。所有大家平時無論在工作或者其他方面都要時刻保護自己的腰部，如果因為腰部受到傷害而導致腎臟部位受到了損傷，那就很得不償失了。

以上便是4個睡覺時腎不好的表現，如果有這些表現，一定要及時去醫院檢查，看是否是腎臟出現了問題，不要耽誤病情以免發生更為嚴重的後果。

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