首頁
對身體很好的3種食物，推薦每天吃一些，補充營養、抵抗衰老
 
Love分享

觀看數：324 人

對身體很好的3種食物推薦每天吃一些補充營養抵抗衰老健康學城nbsp20190209 131742對身體很好的3種食物...

　


對身體很好的3種食物，推薦每天吃一些，補充營養、抵抗衰老 觀看數：324 人

　

對身體很好的3種食物，推薦每天吃一些，補充營養、抵抗衰老

1、陽荷

陽荷不僅在中國，煮出了它獨特的風味，在日本料理中，更是有名的食材，因其特殊香味和營養，被譽為“亞洲人參”。《本草綱目》記載，陽荷不僅可作為蔬菜食用，有活血調經、鎮咳祛痰、消腫解毒、消積健胃等功效，對治療便秘、糖尿病也有一定的藥用價值。

2、抱子甘藍

抱子甘藍含有大量維生素C，能抗氧化，清除體內有害的自由基，抑制色素沉澱，淡化皺紋，能美容養顏，延緩身體的衰老；女性可常吃抱子甘藍，體內毒素沒了，皺紋長得慢，更顯年輕，補充營養、抵抗衰老。

3、雞蛋

雞蛋中的蛋白質對肝髒組織損傷有修復作用，蛋黃中的卵磷脂可促進肝細胞的再生。還可提高人體血漿蛋白量，增強肌體的代謝功能和免疫功能。

sponsored ads
sponsored ads


參考來源

文章來源: https://www.toutiao.com/a6655865558900146696/
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
對身體很好的3種食物，推薦每天吃一些，補充營養、抵抗衰老
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理