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男朋友一口吃下我花10分鐘做出來的美味「酪梨料理」後…那天起他就開始認同我的廚藝。
 
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喜歡吃酪梨的人一定不能錯過。酪梨營養豐富，熱量較低，很多素食主義者將它作為肉的代替品。關於酪梨的食譜有很多，但是最近日本網友發現了最新的方法，那就是挖空酪梨的果肉，與其他材料混合，塞進酪梨內部，放

　


男朋友一口吃下我花10分鐘做出來的美味「酪梨料理」後…那天起他就開始認同我的廚藝。 觀看數：7820 人

　

喜歡吃酪梨的人一定不能錯過。

酪梨營養豐富，熱量較低，很多素食主義者將它作為肉的代替品。

關於酪梨的食譜有很多，但是最近日本網友發現了最新的方法，那就是挖空酪梨的果肉，與其他材料混合，塞進酪梨內部，放進烤箱烤熟。

這樣做出的酪梨料理就會超級美味。

 

▼網友們製作的酪梨料理。

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首先準備材料：半個酪梨、2片培根、2茶匙蛋黃醬、少許黑胡椒、少許大蒜粉、適量乾酪、少許荷蘭芹（巴西利）。

酪梨料理的做法非常簡單，首先將各種材料混合後，再裝在酪梨皮中，然後放入烤箱。

隨著溫度的升高，培根中的鹽份會滲透到其他材料中，配合一些蒜泥，味道會更棒。

 

▼看起來非常美味的樣子。

 

▼營養與味道的結合。

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▼這才是酪梨的最佳吃法。

 

只要準備好材料，幾分鐘內就可以吃到酪梨料理。

它包含了酪梨的清香和培根、乾酪的柔滑，是餐桌上不能缺少的料理。

分享出去，讓大家都學會酪梨料理的做法，在朋友們面前表演一下吧。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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