這篇文章很長，不過你一定要依序看到最後(有個大秘密)！
相信你一定看過「愛你的男人一定會做的十個舉動」之類的文章，例如：回到家之後看手機，第一個 Line 的是你；不管你在不在身邊，你都在他心裏面；你笑的時候會陪你一起笑，你哭的時候會比你還傷心；別的男生盯著你看的時候會生氣，然後告訴你說他生氣是因為在乎你；走路的時候會牽著你的手，騎機車的時候會讓你的手摟著他的腰；不會對別的女生動心，因為心裡只有你⋯⋯實在是太多了！
醒醒吧，公主！親愛的女孩，你之所以會這麼相信這些期待，並不是因為它描述的是真愛，而是因為它戳中了你最深的不安與焦慮。你希望有一個人永遠不會離開你、永遠對你好、眼裡只有你，可是，如果你真正在情場打滾多年就會發現，這些「你知道我知道但是大家都做不到」的事情，其實並沒有辦法真正反映對方是真的愛你，或者是逢場作戲、玩玩而已。
事實上，在許多女人間遊走過的男人們，怎麼可能不知道這些伎倆？如果你已經聽夠了他的甜言蜜語，或許你該好好醒一醒！心理學家會告訴你，真正能夠跟你走到永遠的人，並不是一天到晚把「我永遠都會在你身邊」掛在嘴邊的人，也不是「只要你開心，我願意無條件付出」的人。而是，儘管有時候意見跟你不同，還是願意跟你坐下來一起好好溝通的人。換言之，你需要找的不是一個看起來沒問題的男人，而是一個有能力、有意願跟你一起面對跟解決問題的男人。
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著名心理學家 Albert Ellis 指出，一段美好的兩性關係應該具有下面七個要素，這同時也是愛你的人「真正」會做到的七件事：
1、接納你原先的樣子
他會相信，關係裡面沒有什麼事情是「本來就應該如此」，兩個人都不過是戴著各自的「有色眼鏡」來觀看這個世界。他能夠承認兩個人之間差異永遠存在，接受你跟他的想法有不一樣的地方，並且尊重你所相信的事情（但不一定要被你綁死）。他不會過度的順從你，也不會一味地反對你，而是嘗試在兩者之間找到更有彈性的平衡點。遇到這樣的人很難，不過也正因為很困難，他才值得你去愛。
2、以真誠的感激取代批評
這並不是說，他會一昧說好話、不斷稱讚你漂亮溫柔或大方。
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而是他在你們兩個人之間產生衝突和爭執時，會選擇去看到
相對正面的部分，然後感激你在當中所做的付出。例如，你是一個很愛生氣的人，你爆發的時候他能夠平穩的在你身邊，成熟地跟你說：「謝謝你願意把感覺告訴我，雖然我覺得有一點不舒服，可是我是真的很想要面對我們的狀況。」這樣的感謝，不但表達了對這段關係的用心，也說出他內心真正的感覺，才算是有效溝通的開始。
3、誠實面對自己內心的感覺
聽起來是很空泛的一個條件，但其實一點也不。Albert Ellis 想說的是，願意和你溝通的男人，不會懷抱著所有的事情都是「應該」或「必須」的。
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例如說，「你本來就不可以做別的男生的機車後座」或「我打電話給你時就必須要接」，因為當一個男人這樣想的時候，他的腦袋就是死的。
更重要的是，他是用腦袋去愛你，不是用心去愛你！當他離自己的心越遠，那麼離你也越遠了。真正用心的男人，並不是不會在意這些，而是會誠實說出自己的感覺。例如，「可能你覺得沒什麼，但我不喜歡你做在其他男生的後座」，或者是「我打給你的時候沒有接，這讓我很擔心」。總之，他們能區分出自己的「感覺」，永遠不等於「規則」！
4、願意分享並探索差異
如果你還想談幾個月甚至幾天就結束的感情，那隻要等到熱情消磨殆盡就可以了，但如果你們要走很遠，就得接受並探索彼此不同的部分。
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可是，去觸碰彼此不同的部分並不容易，還可能因此吵架！真正懂得溝通的男人，會學習 Ted Crawford 提出的溝通技巧：
★ 了解：先放下自己的成見，仔細了解你想說什麼，以及背後的原因(當然，真的很生氣時還是要適時暫停)。
★ 認同：找出你的話當中，他認同的部分。
★ 重述：重新說一遍你的話，再來加上他自己的感受(這時才說出他不認同的部分)。
5、支持你的夢想，但不失去他的立場
有些男人很擅長哄女人，「不論你做什麼我都會支持你」、「有你在的地方就是天堂」等等，但是這些話並不能當飯吃；當你做了一些他不能茍同的事情的時候，你才會看到他的真面目。真正值得愛的男人，他願意去相信「你的選擇有其道理」，但不一定會一昧順從你。
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例如，你也知道抽菸不好，但老是戒不掉(這時你心中的夢想不是「抽菸」而是「戒菸」)。他並不是只顧著怪你、唸你，而是體諒你抽菸的心情與理由，並且願意與一起你想辦法。
6、容許你犯錯
正所謂人非聖賢，腦殘難免，可是有些男人偏偏無法忍受別人犯錯，那是因為他們也無法容忍自己犯錯！看到女朋友粗心、忘東忘西或是跟別的男生太親近，他們就用「大發雷霆」來「強調」自己的在乎，可是我們很清楚，這樣的作法就算達到目的，久了之後也會損傷關係。真正愛你的男人，他會接受「人本來就可能犯錯」的信念，不會一直罵你、酸你。因為這通常會讓你自暴自棄，「好啦，反正我就是沒安全感」、「反正我就是賤」，然後大吵。他會和你一起溝通這錯誤，分享你的感覺，並陪你一起改！
7、願意努力把渴望轉為目標
如果你們的關係不如預期，真正愛你的男人不會輕易放棄，而是會努力和你一起去找到溝通中「重複失敗的模式」。他能看見為什麼每一次討論都不歡而散、為什麼你總是感到不安，然後修正彼此的行為和說話，讓兩人離幸福更近一些。
最後的秘密，別再等待那個「真正愛你的男人」
這篇文章還隱藏一個秘密，就是你把文章中所有的「男人」都置換成「女人」，「你」都置換成「他」，其實也完全適用。心理學家認為，這樣的溝通方式雖然兩人操作最有效，但只要有一人願意先付出改變，狀況就會大為好轉！
事實上，正因為這些法則需要練習，而且在不同的關係中都各有變形，所以根本不存在一個「純天然真正愛你的男人」！女孩們，別再傻傻等待那個「真正愛你的男人」了，不妨依照上面七個法則，好好地去溝通彼此的差異吧！
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