觀看數:1885 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好!觀看數:1885 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好! 觀看數:1885 人
你是否有時會突然感到焦慮、甚至嚴重時會有股呼吸不到空氣的感覺呢?如果是的話,那麼以下的影片一定能夠幫上大忙!
這位女士表示自己也常常遭受焦慮帶來的困擾,而在試過許多作法其中也包含吃藥,練習瑜伽多年的她發現這種名為Pranayama的呼吸法最能帶來立即顯著的效果!而且不像吃藥會有副作用!
快分享給朋友們看看吧!
911 觀看
1272 觀看
10854 觀看
803 觀看
22826 觀看
626 觀看
522 觀看
10901 觀看
2052 觀看
1073 觀看
1942 觀看
567 觀看
15130 觀看
4446 觀看
832 觀看
1630 觀看
486 觀看
2424 觀看
7682 觀看
1951 觀看
7744 觀看
1715 觀看
6283 觀看
2735 觀看
5517 觀看
1124 觀看
794 觀看
2247 觀看
6208 觀看
1826 觀看
487 觀看
561 觀看
3462 觀看
1307 觀看
970 觀看
2154 觀看
4223 觀看
18662 觀看
2792 觀看
1066 觀看
2447 觀看.
4700 觀看.
444 觀看.
478 觀看.
538 觀看.
24682 觀看.
55992 觀看.
8158 觀看.
1370 觀看.
831 觀看.
1061 觀看.
3761 觀看.
2763 觀看.
9733 觀看.
36088 觀看.
6734 觀看.
424 觀看.
7737 觀看.
1857 觀看.
28238 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理