《降血壓奇聖方:5天降血壓、安全不復發》
觀看數:2149 人
《降血壓奇聖方:5天降血壓、安全不復發》
配方:
取新鮮蓮藕2.5斤切碎,生芝麻1斤壓碎,加冰糖1斤壓碎放鍋內蒸熟。
取出等晾時分5等份。
每天服用一份,一般5天可以降到正常血壓。
較重者再服5天。
安全可靠。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
取穴:位於耳郭背面,用手摸時可以清晰地摸到一條凹溝,此處就是耳背溝。
功效:經常按摩不僅能降血壓,還能消除頭暈目眩、耳鳴耳癢。
操作方法:用食指和拇指夾住耳朵的上半部分,用拇指對準耳背後的凹溝,依據凹溝的走勢,由上向下按摩,每次按摩15下,每天按摩2~3次,以耳部微微發熱為度,力量不宜過大。
取穴:在足內側,先找到足內踝尖,在其前下方可以摸到一塊隆起的骨頭,這個粗隆的下方就是然穀穴了功效:堅持每天按揉然穀穴,可以起到很好的降糖作用。
操作方法:每天晚上洗完腳,可以用拇指用力點揉然穀穴,直到有明顯的酸脹感為止。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
取穴:將手掌心正對膝關節髕骨上,四指向下伸直,中指尖所到達外側即是足三裏穴。
功效:有降脂的功效。
寧心安神、疏通經脈。
操作方法:塗點紅花油在該處,每天早晚食指按揉5~10分鐘,堅持一週。
取穴:離腕橫紋三個手指的位置,此處就是內關穴。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
功效:內關穴是對心臟調節作用最強的穴位之一。
點按內關穴能強心、調節心律、緩解胸悶,能夠治冠心病。
操作方法:用力不停點按內關穴,每次3分鐘,間歇1分鐘,能迅速止痛或調整心律。
取穴:把手握成拳,掌指關節後橫紋的盡頭就是後溪穴。
功效:後溪穴是奇經八脈的交會穴,通督脈,能夠調頸椎、利眼目、正脊柱。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
操作方法:用拇指指腹按揉後溪穴穴位,注意按壓時力度要適中,每次按摩5分鐘,每天按摩2次。
取穴:在膝蓋骨後背的凹陷處,就是委中穴。
功效:該處走膀胱經。
膀胱經是人體最大的排毒祛濕通道,長期拍打可以趕走關節炎。
操作方法:拍打5~10分鐘至淤斑痧點顯出,每兩週拍打一次。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
取穴:在肚臍旁開三個手指的位置,此處就是天樞穴。
功效:能夠通腸道,治療便秘。
操作方法:每天至少敲打兩次,每次5~10分鐘,敲至小腹發熱為止。
上面7個老年病自解方法,非常容易學,自己在家就可以做到。
把疾病趕走之後,讓你身邊的朋友一起健康給

熱門推薦
-
2514 觀看
-
6037 觀看
-
907 觀看
-
-
15766 觀看
-
733 觀看
-
2141 觀看
-
3631 觀看
-
4839 觀看
-
1188 觀看
-
1084 觀看
-
1483 觀看
-
1248 觀看
-
53547 觀看
-
175695 觀看
-
3149 觀看
-
640 觀看
-
1675 觀看
-
2732 觀看
-
1632 觀看
-
20052 觀看
-
1807 觀看
-
2468 觀看
-
4933 觀看
-
30569 觀看
-
956 觀看
-
13196 觀看
-
5424 觀看
-
64317 觀看
-
6605 觀看
-
962 觀看
-
1327 觀看
-
1016 觀看
-
6176 觀看
-
821 觀看
-
1452 觀看
-
1099 觀看
-
1065 觀看
-
795 觀看
-
944 觀看
-
4381 觀看
大家都在看
-
845 觀看.
-
834 觀看.
-
784 觀看.
-
827 觀看.
-
993 觀看.
-
1981 觀看.
-
1363 觀看.
-
10037 觀看.
-
2994 觀看.
-
4699 觀看.
-
712 觀看.
-
573 觀看.
-
756 觀看.
-
2654 觀看.
-
1605 觀看.
-
1970 觀看.
-
910 觀看.
-
2608 觀看.
-
1327 觀看.
-
710 觀看.
這裡滾動定格