侯怡君出道多年，不僅在各領域都發展出一番成績，她也努力將私下生活過得正面又精彩，時時刻刻上傳網路，將正能量傳遞給大家，不過人前風光，人後卻有著不為人知的辛酸。

侯怡君的父親患有「夜盲症」而導致失明，甚至因此在家中不慎觸電昏倒，為了不要繼續帶給家人麻煩，父親差點喝下鹽酸自殺，好險及時遭到阻止才沒有發生悲劇。

為了知道自己是否有遺傳到夜盲症基因，侯怡君到醫院做了檢查，並且將檢體送至德國檢驗，最後證實的確遺傳到了夜盲症基因，不過擁有基因並不等於一定會發作，雖然心中十分不安，侯怡君也只能將自己的生活過到最好，將所有事情做到沒有遺憾。

侯怡君現在為了照顧夜盲症父親和失智的母親，她每個月支出幾十萬，除了努力工作，她也在工作之餘努力訓練體能，甚至參加鐵人三項，用優秀成績拿下分組第一名，當時父親也和親朋好友包下遊覽車前去觀賽，因父親過去也是鐵人三項選手，侯怡君便用這種方式讓爸爸重溫過去，找到生活樂趣。

侯怡君表示：「害怕自己有一天會看不到這個世界，所以才想在發病前挑戰自我極限。

夜盲症又分為三種：暫時性、先天性、獲得性。暫時性的夜盲症只是因為消化系統不好所造成，多吃含有維生素A的食物即可恢復；先天性則是天生就細胞發育不良，目前尚無法治療；獲得性夜盲症則是營養不良或是細胞病變引起，目前已開發出有效治療方式，對症下藥即可痊癒。

為了預防夜盲症，父母應該注意孩子飲食均衡，從小就多加攝取含有維生素A的食物。

若是夜盲症已經很嚴重的人，夜間應要安靜臥床，不要輕易起床走動，以免發生意外。