| 夏天要到了，手臂上的蝴蝶袖還在猖狂的擺動嗎?!每天只要7分鐘，只要一個月，讓你的手臂不再鬆垮垮!
|
||||||
從現在開始，一副啞鈴，7個動作，每個動作1分鐘，做完所有動作為一組，每天做3-5組，跟手臂上的肉肉說拜拜！
文章來源: https://www.facebook.com/italk.life/
|
 |
|
|
|
|
|
| 轉發 分享 是一種境界 |
-
驚！只有覺得寂寞的人才滑臉書？織田紀香破解這些你離不開臉書的盲點
1402 觀看 -
好好生活,做一個接近幸福的人
788 觀看 -
不是不合適，也不是累了就要分開，男人女人都要看看！
1520 觀看 -
運動後拉拉筋，肌肉線條更美麗，下半身伸展五招式
12789 觀看 -
-
-
醫生溫馨提醒：每天吃玉米，竟有這四種好處！但請注意這三件事！
3838 觀看 -
越努力 越幸運
705 觀看 -
-
當男人能做出這些事，他真的很愛你了
2119757 觀看 -
脊椎側彎要選擇什麼床墊才不會睡醒腰痠背痛呢？
382 觀看 -
《選好路為夢想奮鬥！》
1717 觀看 -
寶寶亂咬人的真相，原來是這樣...
1052 觀看 -
北市前議員陳玉梅乳癌病逝 享年50歲
13770 觀看
你有什麼想法嗎?? 快留言!! |
| Facebook 粉絲 留言版 |
|
966人都推薦這個。
|
