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如果堅強的人落淚了，

一定是撐不下去了；

如果執著的心放棄了，

一定是傷得徹底了。

人們常說：人累了，可以休息。心累了，怎麼辦？確實，心累，才是最累的。我們不怕身累，就怕心累，要讓自己的心不累，就應該學著想開、看淡，學著不強求，學著深藏。要讓自己的心不累，就應該適時地放縱自己，尋找宣洩，給疲憊的心解解壓。

別讓一個人不堪重負，

誰的身體也不是鐵打的；

別把一顆心逼到絕路，

誰的心靈也都會有所感觸。

人之所以會累，就是因為，常常徘徊在堅持與放棄之間，生活中總會有一些必須面對的堅持與放棄。敢於堅持，是一種大氣。勇於放棄，也是一種勇氣。孰是孰非，誰能講得清，道得明呢？

使人失去動力的不是疲憊,

而是沒有人體諒；

讓人傷心欲絕的不是重情，

而是缺少了回應。

人累抵不過心累，

受傷莫過於情傷。

人之所以會煩惱，就是因為沒有學會遺忘。一切的一切，都深藏在心靈的深處。有這樣一句話可以讓我們忘記煩惱：記住該記住的，忘記該忘記的，改變能改變的，接受不能改變的。而世上又有幾個人，能如此灑脫呢？

生活辛苦，

請看到別人的付出；

感情難得，

暖心的話不要太多，

一句懂得就足夠；

真心的情不要冷漠，

用心呵護就很好。

人之所以會痛苦，就是追求的太多。明知道有些理想，永遠無法實現；有些問題，永遠沒有答案；有些故事，永遠沒有結局；有些人，永遠都只是陌生的熟悉人。可還是苦苦地追求著，等待著，幻想著。

別讓人因勞累，而傷懷；

別讓心如死灰，而離開。

其實每個人需要的都不多，

只不過是一份貼心的關懷，

一份真誠的期待！

人之所以不快樂，就是計較得太多。