1.人之所以痛苦，在於追求錯誤的東西。

2.如果你不給自己煩惱，別人也永遠不可能給你煩惱。
因為你自己的內心，你放不下。

3.你永遠要感謝給你逆境的眾生。

4.你永遠要寬恕眾生，不論他有多壞，甚至他傷害過你，
你一定要放下，才能得到真正的快樂。

5.當你快樂時，你要想這快樂不是永恆的。
當你痛苦時，你要想這痛苦也不是永恆的。

6.今日的執著，會造成明日的後悔。

7.你可以擁有愛，但不要執著，因為分離是必然的。

8.不要浪費你的生命在你一定會後悔的地方上。

9.你什麼時候放下，什麼時候就沒有煩惱。

10.每一種創傷，都是一種成熟。

11.狂妄的人有救，自卑的人沒有救，
認識自己，降伏自己，改變自己，才能改變別人。

12.你不要一直不滿人家，你應該一直檢討自己才對。
不滿人家，是苦了你自己。

13.一個人如果不能從內心去原諒別人，
那他就永遠不會心安理得。

14.心中裝滿著自己的看法與想法的人，
永遠聽不見別人的心聲。

15.毀滅人只要一句話，培植一個人卻要千句話，請你多口下留情。

16.根本不必回頭去看咒駡你的人是誰！
如果有一條瘋狗咬你一口，難道你也要趴下去反咬他一口嗎?

17.永遠不要浪費你的一分一秒，去想任何你不喜歡的人。

18.請你用慈悲心和溫和的態度，
把你的不滿與委屈說出來，別人就容易接受。

19.同樣的瓶子，你為什麼要裝毒藥呢?
同樣的心裡，你為什麼要充滿著煩惱呢?

20.得不到的東西，我們會一直以為他是美好的，
那是因為你對他瞭解太少，沒有時間與他相處在一起。
當有一天，你深入瞭解後，
你會發現原來不是你想像中的那麼美好。

2
1.活著一天，就是有福氣，就該珍惜。
當我哭泣我沒有鞋子穿的時候，我發現有人卻沒有腳。

22.多一分心力去注意別人，就少一分心力反省自己。

23.憎恨別人對自己是一種很大的損失。

24.每一個人都擁有生命，
但並非每個人都懂得生命，乃至於珍惜生命。
不瞭解生命的人，生命對他來說，是一種懲罰。

25.情執是苦惱的原因，放下情執，你才能得到自在。

26.不要太肯定自己的看法，這樣子比較少後悔。

27.當你對自己誠實的時候，世界上沒有人能夠欺騙得了你。

28.用傷害別人的手段來掩飾自己缺點的人，是可恥的。

29.默默的關懷與祝福別人，那是一種無形的佈施。

30.不要刻意去猜測他人的想法，
如果你沒有智慧與經驗的正確判斷，通常都會有錯誤的。

31.要瞭解一個人，
只需要看他的出發點與目的地是否相同，
就可以知道他是否真心的。

32.人生的真理，只是藏在平淡無味之中。

33.不洗澡的人，硬擦香水是不會香的。
名聲與尊貴，是來自於真才實學的。有德自然香。

34.時間總會過去的，讓時間流走你的煩惱吧！

35.你硬要把單純的事情看得很嚴重，那樣子你會很痛苦。
36.永遠扭曲別人善意的人，無藥可救。

37.說一句謊話，要編造十句謊話來彌補，何苦呢?

38.白白的過一天，無所事事，就像犯了竊盜罪一樣。

39.廣結眾緣，就是不要去傷害任何一個人。

40.沉默是譭謗最好的答覆。

41.對人恭敬，就是在莊嚴你自己。

42.擁有一顆無私的愛心，便擁有了一切。

43.來是偶然的，走是必然的。
所以你必須，隨緣不變，不變隨緣。

44.慈悲是你最好的武器。

45.只要面對現實，你才能超越現實。

46.良心是每一個人最公正的審判官，
你騙得了別人，卻永遠騙不了你自己的良心。

47.不懂得自愛的人，是沒有能力去愛別人的。

48.有時候我們要冷靜問問自已，我們在追求什麼?我們活著為了什麼?

49.不要因為小小的爭執，遠離了你至親的好友，
也不要因為小小的怨恨，忘記了別人的大恩。

50.感謝上蒼我所擁有的，感謝上蒼我所沒有的。