佛說：一切皆流，無物永駐

歲月悠悠，人生易老，
許許多多的過往堆積在記憶的深處，
一天一天，
心裡裝的越來越多，
心的負荷也就越來越重。

世間愛恨本無常，
只有坦然接受，方得清閒；
因為愛之深，所以恨之切，
感情是一個不平等地東西，
付出和得到很多時候，並不對等，
不要困在收不回的感情裡不甘不捨，
糾纏不清，打擾了別人，傷害了自己。

煙花絢爛之極就是垂落之時，
誰也無法掙脫掉命運，
當厄運來臨，如果我們不能改變，
那麼不如接受事實。

學會釋懷，
試著對過往握手言和，
對於曾經走過的路不再駐足，
曾經的過客，不再苛求，
忘掉那些糟糕的，
令人難受的人或事，
平靜內心，淡看風雲。

一念放下，萬般自在

日子，在忙忙碌碌中平淡；
人生，在坎坎坷坷中歷練，
心若不悲，人就不寒，心若不恨，世間有暖。

歷經半生繁華，無需沉迷於悲痛中，
始終無法釋懷，這種情深惠及必傷，
情深不壽，想愛的人不在身邊，
日日憔悴也無濟於事，
太陽依舊每天升起，生活還要繼續，
不如學會釋懷，將逝去的人刻在心間，
面對現實，從悲痛中走出來，把握身邊的人。

釋懷就是，對往事不再糾結，
不再留戀，放下該放下的，
對做不到的，不再自責；
對得不到的，不再妄想。

釋懷就是，看透世事，
不僅是對自己負責，也是對他人尊重。

世上本無枷，心鎖困住人。

無需對往事過多傷感，
過多悲痛，世間的人事，
遇見了就好好珍惜，錯過了就努力釋懷，
然後微笑著踏上人生的另一段旅程。