|
山藥
山藥可整頓消化係統,減少皮下脂肪沈積,避免肥胖,而且增加免疫功能。以生食排毒效果最好,可將去皮白山藥和菠蘿切小塊,一起打成汁飲用,有健胃整腸的功能。
紅豆
紅豆可增加腸胃蠕動,減少便秘,促進排尿。可在睡前將紅豆用電飯煲燉煮浸泡一段時間,隔天將無糖的紅豆湯水當開水喝,能有效 |
|
|
|
這「19」種食物~排毒瘦身超強效!!多吃多瘦多健康~~~
觀看數:19519 人
熱門推薦
-
30549 觀看
-
2679 觀看
-
500 觀看
-
-
6474 觀看
-
876 觀看
-
2386 觀看
-
797 觀看
-
633 觀看
-
580 觀看
-
1267 觀看
-
967 觀看
-
1184 觀看
-
475 觀看
-
945 觀看
-
28392 觀看
-
621 觀看
-
16595 觀看
-
2072 觀看
-
678 觀看
-
1005 觀看
-
978 觀看
-
9933 觀看
-
2366 觀看
-
10713 觀看
-
984 觀看
-
11964 觀看
-
1843 觀看
-
730 觀看
-
523 觀看
-
1678 觀看
-
4417 觀看
-
523 觀看
-
315 觀看
-
4452 觀看
-
8841 觀看
-
438 觀看
-
38567 觀看
-
476 觀看
-
1547 觀看
-
1670 觀看
大家都在看
-
23444 觀看.
-
9025 觀看.
-
6175 觀看.
-
45466 觀看.
-
31937 觀看.
-
26828 觀看.
-
609 觀看.
-
882 觀看.
-
5796 觀看.
-
7170 觀看.
-
6933 觀看.
-
6643 觀看.
-
926 觀看.
-
839 觀看.
-
5533 觀看.
-
748 觀看.
-
476 觀看.
-
6597 觀看.
-
12105 觀看.
-
2191 觀看.
這裡滾動定格