美白牙齒秘方：牙齒白竟然只要用這個！牙齒的白，由妳自己決定！

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美白牙齒秘方：牙齒白竟然只要用這個！牙齒的白，由妳自己決定！觀看數：1309 人

美白牙齒秘方：牙齒白竟然只要用這個！牙齒的白，由妳自己決定！(source: toutia

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美白牙齒秘方：牙齒白竟然只要用這個！牙齒的白，由妳自己決定！

擁有一口潔白的好牙，無疑是對提升個人形像有無可厚非的作用！留心在此分享一下潔牙小秘方總有一種自己能實行的！
牙齒美白秘方：

1.家裡的食醋（陳醋，白醋都可以，但是不可以是醋精）含在嘴裡1分鐘到3分鐘,然後吐掉，刷牙。

效果非常的好！但是就是牙齒會覺得非常的酸，麻（感覺會持續2分鐘左右）不能連續，經常做，大約2個月左右做一次，就好了。否則對牙齒不利，是有緊急情況的時候，可以救急的方法（如出門約會前，發現牙齒好黃），並可以除口臭。

2.把桔子皮曬乾，磨成粉，和牙膏混在一起刷牙，牙齒很快就可以白。

3.在刷牙的時候，在牙刷上用點酵母粉可以幫助牙齒變白的（模特們常用的方法）。

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4.刷完牙後，沾檸檬汁擦每一顆牙齒。

5.把生花生嚼碎，不要吞下去，拿花生屑當牙膏刷牙，可以讓牙齒變白。

6.用墨鬥魚的骨頭，碾碎放在牙刷上當牙膏使用，立桿見影（墨鬥魚就是墨魚，烏賊。

它身體有塊大骨頭，是白色的，用指甲刮一刮，能出來很多白色粉末，把這些粉末當牙膏用，可使牙齒變白；墨魚骨的醫學名稱為海螵蛸，其成分主要是磷酸鹽、碳酸鹽、鹼質、膠質，有很多藥用價值）。

牙齒發黃雖然不是什麼病，但是卻是非常影響自身形象的，所以，有很多人都希望自己的牙齒變得又白又漂亮，下面就看一下我為大家提出的建議吧，雖然不是很專業，但是我覺得還是蠻實用。

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方法/步驟
1.找到牙發黃的原因
首先，要想牙齒變白，就要找到為什麼你的牙齒會變黃，是因為抽煙，喝咖啡？如果是這樣的話，那麼我建議你減少這種行為的頻率，或者是這類行為之後，好好清理你的牙齒，不留痕跡。

2.減少食用帶有色素的食物
其實一般比較好看的零食都是加入了一定量的色素，所以這類產品，為了健康還是少吃，而要想牙齒變白，更是要少吃，小心色素會讓你的牙齒變得難看哦！當然還有一些是有色素但卻是對身體有益的食物，這一類建議大家如果是像牙齒變白，就要適量食用。

3.注意選擇牙刷
想要牙齒白，當然要注意刷牙的每一個小細節，那麼牙刷就是一部分，每個人牙齒的構造都是有所差異的，我們在逛商場的時候，也會發現牙刷並非都是一個樣子的。其實牙刷的鋸齒密度、凹凸程度都是由你牙齒的構造決定的，所以我們一定要找到適合自己的牙刷，具體的方法大家到網上查查吧。對了，牙刷也是要定期更換的。