首頁
你天天吃的這3樣食物，正在「殺死」你的腎，尤其是第3個，很多男人都在吃！
 
Love分享

觀看數：519 人

你天天吃的這3樣食物，正在「殺死」你的腎，尤其是第3個，很多男人都在吃！ 「這人一上了年紀啊，啥毛病都...

　


你天天吃的這3樣食物，正在「殺死」你的腎，尤其是第3個，很多男人都在吃！ 觀看數：519 人

　

你天天吃的這3樣食物，正在「殺死」你的腎，尤其是第3個，很多男人都在吃！

「這人一上了年紀啊，啥毛病都有了，腰酸背疼不說，牙都開始掉了」面對著剛剛掉下來的牙，老王一股子憂傷，這個陪伴自己大半輩子的老朋友就這麼去了。

要說老王其實也沒多大歲數，但是牙比別人掉的早，頭髮白的也比別人早。究其原因，反正老王也說不出個所以然來。

不過小編倒是發現，老王口味比較重，別看一大把年紀了，但是一點不注重飲食，家裡做的飯，總是比較鹹，還非常喜歡吃鹹菜、臘肉等。

最近檢查出腎臟不太好，老王開始買上保健品，打算給自己的腎補一補，吃了一段時間，其實效果也沒見多少。

sponsored ads
sponsored ads


你的腎好不好，除了跟日常的生活習慣有關係，重要的是跟飲食關係也很大，這3樣東西你經常吃的東西，可能就是傷害你腎臟的元兇，你卻還在天天吃！

1、高蛋白

我們都知道身體的必須物質是蛋白質，有些人就會覺得自己蛋白質不夠，總是特意多一些蛋白含量較高的食物，比如雞蛋、牛奶等。

尤其是肥瘦相間的五花肉，蛋白含量很高，但是纖維含量卻很少，長期吃，會對腎臟造成負擔，容易造成腎臟功能減退甚至引發腎臟疾病。

大家都知道，人一上歲數不管是醫生還是家人都會勸他們飲食清淡一些，國人的食鹽標準量是每天6克，除了避免炒菜時放太多鹽之外，還需要注意的是，日常中不要多吃鹽含量較多的食物。

鹽攝入過多，會導致你的血壓久高不下，同時還會造成腎臟負擔。

3、補腎藥

覺得自己的腎不太好，於是去買各種腎臟保健品，是不是你呢？雖然說對腎臟有保健作用，但是也算是一種藥物，含有一定量的毒素，腎臟是人體的主要代謝場所，會增加腎臟的工作量，對腎臟造成傷害。

sponsored ads
sponsored ads


所以如果不是必須，最好還是不要吃藥，即使保健品也是如此。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

熱門推薦

　

　




　

　

　

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
你天天吃的這3樣食物，正在「殺死」你的腎，尤其是第3個，很多男人都在吃！
  
Love分享

　

　

聲明：Love分享 生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 |  使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理