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看舌頭診斷疾病注意自己的舌頭能夠了解身體壯況
 
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望診是中醫診疾的手法之一可單獨使用也可與聞問切等診斷手法並用看過中醫的都知道醫生除了把脈外還會讓...

　


看舌頭診斷疾病注意自己的舌頭能夠了解身體壯況 觀看數：323 人

　

望診是中醫診疾的手法之一,可單獨使用,也可與聞、問、切等診斷手法並用。

看過中醫的都知道,醫生除了把脈外,還會讓你伸出舌頭,以診斷疾病。

那麼,醫生是怎樣看舌頭診斷疾病的呢?

看舌頭要分幾個部分

第一,看舌質,是紅的,還是紫的；是淡的,還是暗的?

第二,看舌苔,是黃苔,還是白膩苔?

第三,看舌體,有沒有裂紋、有沒有齒痕?是胖舌,還是瘦舌?舌頭是不是僵硬,有沒有歪斜等。

最後,看舌的脈絡。

舌紅苔黃且口臭,胃火

胃熱的時候整個舌頭都比較紅,

有時候舌紅苔黃,黃色會把紅色覆蓋掉,需要特別注意。

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胃火旺者通常表現出胃疼、口臭口苦、老想喝水,特別是涼水等症狀。

此時建議試試清胃熱的藥。若是除了胃疼,還有似飢非飢,

似脹非脹的感覺,不想吃東西,嘴乾,通常是胃陰不足導致,可採用蘆根、石斛、沙參等養胃陰。

那麼如何去胃火呢?中醫推薦兩個穴位

1、照海穴:緩解咽喉乾燥

照海穴位於足內側,內踝尖下方凹陷處。

照,意為照射,海,象徵大水,「照海」顧名思義,指腎經的經水在此大量蒸發,具有吸熱的作用,

按壓此穴能緩解咽喉乾燥、目赤、失眠等由於陰虛火旺引起的症狀。

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按壓時,感到酸、麻、脹就可以了；按壓時間不宜太長,5～10分鐘即可。

2、內庭穴:祛胃火

在第二趾與第三趾的分叉處,對手腳發冷,體虛多汗,臉部神經比如牙疼有顯著緩解效果。

內庭穴最顯著的一個特點就是可以祛胃火,可以說是胃火的剋星。

凡是胃火引起的牙痛、咽喉痛、鼻出血、口臭、胃酸、便秘都可以按摩內庭穴。

按摩內庭穴祛熱、祛胃火效果非常好。

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平時也可多用指端按壓此穴,按壓時,以一側拇指的指端按住此穴,稍用力按壓,以酸脹感為宜,每側1分鐘,共2分鐘,每天堅持按摩。

胃火過旺忌食食物

1、性質溫熱,具有補陽助熱作用的食物,

如秈米、核桃仁、狗肉、羊肉、雞肉、河蝦、海蝦、龍眼肉、荔枝、鏈魚、草魚、薤白、芥菜、刀豆、紅糖、紅棗等。

2、味辛辣性溫熱的食物,

如辣椒、韭菜、茴香萊、肉桂、乾薑、生薑、花椒、胡椒、小茴香、茴香菜、大蒜、白蔻等。

參考來源

文章來源: https://kknews.cc/health/9lnzlel.html
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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