|
|
| (圖片來源)
脾氣是天生還是後天？
脾氣是天生，還是後天？無論是有受到基因的遺傳，
還是因為環境的因素，脾氣，其實是可以改變的。
你是不是有在發完脾氣後陷入懊悔的情緒當中過呢？
|
|
|
|
別讓脾氣毀了你，好脾氣決定你的高度！脾氣教會我的 4 件事...
觀看數：4039 人
(圖片來源)
脾氣是天生還是後天？
脾氣是天生，還是後天？無論是有受到基因的遺傳，
還是因為環境的因素，脾氣，其實是可以改變的。
你是不是有在發完脾氣後陷入懊悔的情緒當中過呢？
答案是肯定的。永遠不要覺得「人都會有脾氣」，
因為在發完脾氣之後，帶給別的傷害是不可預測的。
脾氣有可能是經由基因遺傳，但事實是，
脾氣是可以控制的。
說穿了，通常生氣只是因為自己惱羞成怒、不甘心，
甚至是自卑心在作祟，這樣一點都划不來，
而且如果是對方做錯事情，
也只是拿別人的過錯來懲罰自己而已。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
這樣何苦呢？
繼續看下去...
(贊助商連結...)
脾氣決定你的高度
無論在職場上還是家庭中，
脾氣甚至可以表現出一個人的「品格」。
好脾氣帶你上天堂，壞脾氣帶你下地獄。
不可諱言的是，一個人的EQ比IQ還來得重要。
如果一個很聰明的人帶著很差的脾氣對待同事和家人，
這個人的人緣可能不會太好，
也不一定會受到老闆的賞識；
如果一個不怎麼聰明的人EQ很高，
說不定身邊有些貴人會在他需要的時候提拔他，
因此而提高了生命的高度。
壞脾氣的正面能量
你可能很意外，脾氣壞的人其實有很多優點。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
你不難發現，脾氣不好的人其實都是直腸子，
而且直來直往。
他們通常不太做作，有什麼不滿就會直接說出來，
這樣的人身邊通常有真心的朋友，
因為他們很直率很真，更不會戴著面具
然後在你背後捅你一刀，然而，這些就是他們的優點，
我們可以不用對他們避之唯恐不及，
反而可以欣賞他們的優點，學習如何與他們相處。
其實改變脾氣很簡單
改變脾氣就由生活的小細節做起，
例如，可以每天在起床和睡前靜坐或深呼吸，
或是下班後去運動，
或是在工作之餘做自己喜歡的事情，
其實有很多管道可以抒發自己的負面情緒，
替自己的情緒找到出口。
我可以提供一個方式給大家，那就是「寫日記」，
寫日記是檢視自己的過去，
可以把自己的煩惱和疑慮一一列出來，
相信可以在經由寫日記的過程中更了解自己。
把不好的習慣改掉，不相信你可以試試，
在生氣的時候寫日記，你會發現在寫完之後，
其實已經沒有那麼生氣了，不仿你今天就可以試試，
別再讓情緒控制你。
| sponsored ads |
|
|
| sponsored ads |
成功人士往往都擁有好脾氣，今天就告別壞脾氣！
熱門推薦
-
707 觀看
-
1195 觀看
-
5445 觀看
-
-
2081 觀看
-
2661 觀看
-
563 觀看
-
7050 觀看
-
3260 觀看
-
5657 觀看
-
1426 觀看
-
10428 觀看
-
31825 觀看
-
487 觀看
-
837 觀看
-
1789 觀看
-
963 觀看
-
1268 觀看
-
7435 觀看
-
2777 觀看
-
7163 觀看
-
1982 觀看
-
3491 觀看
-
1258 觀看
-
2152 觀看
-
8233 觀看
-
5160 觀看
-
5371 觀看
-
5345 觀看
-
40284 觀看
-
1479 觀看
-
1723 觀看
-
2265 觀看
-
15295 觀看
-
7031 觀看
-
2653 觀看
-
524 觀看
-
24978 觀看
-
876 觀看
-
11370 觀看
-
628 觀看
大家都在看
-
2445 觀看.
-
1689 觀看.
-
559 觀看.
-
4193 觀看.
-
3920 觀看.
-
1456 觀看.
-
6272 觀看.
-
4231 觀看.
-
814 觀看.
-
5397 觀看.
-
1815 觀看.
-
5016 觀看.
-
1090 觀看.
-
1321 觀看.
-
828 觀看.
-
560 觀看.
-
2319 觀看.
-
1204 觀看.
-
7030 觀看.
-
2048 觀看.
這裡滾動定格
