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生姜擦臉：活血、排毒、抗衰、通絡、除老年斑
 
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江西贛江讀者張女士：退休後，我臉上長了惱人的老年斑。後來一起晨練的朋友講了個法兒：只需取生姜一塊，鮮

　


生姜擦臉：活血、排毒、抗衰、通絡、除老年斑 觀看數：684 人

　


江西贛江讀者張女士：退休後，我臉上長了惱人的老年斑。後來一起晨練的朋友講了個法兒：只需取生姜一塊，鮮者為佳，用刀斜向切出斷面，盡可能使斷面面積最大，用斷面在老年斑部位進行擦拭，每天2—3次，堅持用還真有效。

中醫科學院西苑醫院楊力教授：中醫看來，老年斑往往是因氣血不暢所引起，生姜性辛溫，用它塗抹老年斑的部位可以刺激表皮細胞的血液循環，打通氣血運 行，進而排除毒素。其中姜辣素有很強的抗衰老功效，甚至比人們熟知的維生素E的抗衰老能力還強，可防止或減少脂褐素沈積。

　　
擦拭時可稍用 力，以局部皮膚表面感覺微溫為佳。

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如果在擦拭前將生姜的切面用火燒一下，或者用微波爐加熱一分鐘，擦拭效果會加倍。註意生姜溫度不能太高，防止出現燙傷。 除了外用以外，還可以配合內服生姜水，將生姜泡在紅茶中或者蜂蜜水中飲用。特別註意的是，此法只可用於顏色偏暗的老年斑，即虛證所引起的。如果老年斑顏色 偏紅，則屬於火旺的類型，就不適宜 
 

 
治療頸椎病，為何還要治療頭與腳？

　　
簡而言之，因為頸椎是人體氣血運行最重要的樞紐。

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這個地方的氣血運行不通暢，就會影響到我們全身的氣血運行。如果頸椎長期氣血不暢，就會導致頭部的陽濁長期淤積，而腳底的陰清卻沒法上升到頭部和陽濁進行交換。所以，有些人患有頸椎病的同時，還會伴有頭痛、頭暈等癥狀。因此治療頸椎病時，還要治療頭和腳

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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