首頁
比阿膠還補血的紅糖煮雞蛋,常吃能養生益壽,老中醫絕不外傳!
 

觀看數:1211 人

紅糖水煮雞蛋的做法非常的簡單,但是紅糖煮雞蛋可不僅僅是糖水這麼簡單,紅糖煮雞蛋可是一道葯膳,它有著非...

 


比阿膠還補血的紅糖煮雞蛋,常吃能養生益壽,老中醫絕不外傳! 觀看數:1211 人

 

紅糖水煮雞蛋的做法非常的簡單,但是紅糖煮雞蛋可不僅僅是糖水這麼簡單,紅糖煮雞蛋可是一道葯膳,它有著非常高的營養價值和很好的養生保健的功效。下面小編給大家介紹幾款製作簡單的補品吧,當歸雞蛋紅糖當歸紅棗當歸蛋。

當歸的首要功效就是補血調經,此外還有澤顏潤膚的功效,在保護女性健康方面扮演著極其重要的角色。

當歸雞蛋紅糖水

食材:當歸15g、雞蛋100g、紅糖30g。、

做法:

(1)把所有材料準備好。

sponsored ads
sponsored ads


(2)當歸用水泡10分鐘,再用牙刷輕輕刷洗乾淨。

(3)切成薄片。

(4)把切好的當歸片放入鍋中,加入適量清水,大火煮開後轉中小火煮15分鐘。

(5)雞蛋放入鍋中,加沒過雞蛋的冷水中火煮開至熟。

(6)取出,用冷水泡浸一下,剝去雞蛋殼,並用叉子在蛋白的表面扎一下。

sponsored ads
sponsored ads


(7)把剝好的雞蛋放入當歸水中,調大火,煮開後轉中小火繼續煮10分鐘左右。

(8)加入紅糖,煮至糖溶即可。

(9)晾至溫熱,即可開吃。

紅棗當歸蛋

食材:當歸10g、紅棗80g、黃芪10g、雞蛋3個、紅糖適量。

做法:

(1)準備好材料。

sponsored ads
sponsored ads


(2)鍋里加適量的水,放入雞蛋煮熟,加少許鹽,可以防雞蛋開裂。

(3)煮好的蛋去殼,用牙籤在雞蛋表面刺一些小孔,和當歸一起煮,味道更容易滲到雞蛋內。

(4)將當歸和黃芪放入鍋中,加3大碗水煮沸。

(5)轉小火,加入紅棗。

(6)放入雞蛋,大火煮沸后,小火燉,煮湯至一碗即可,約40分鐘。

sponsored ads
sponsored ads


(7)加入紅糖,煮三四分鐘即可大棗紅糖姜水。

比阿膠還補血的紅糖煮雞蛋,常吃能養生益壽,老中醫絕不外傳。

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
比阿膠還補血的紅糖煮雞蛋,常吃能養生益壽,老中醫絕不外傳!
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作 | 模具管理