飯後的這一杯，讓很多人心臟病發？！幾乎80%的人飯後都會這樣做...一定要小心！

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飯後的這一杯，讓很多人心臟病發？！幾乎80%的人飯後都會這樣做...一定要小心！觀看數：1534 人

飯後的這一杯讓很多人心臟病發幾乎 80 的人飯後都會這樣做一定要小心圖片來源很多人吃飯都會有一個習...

飯後的這一杯，讓很多人心臟病發？！幾乎80%的人飯後都會這樣做...一定要小心！ 觀看數：1534 人

飯後的這一杯，讓很多人心臟病發？！幾乎 80% 的人飯後都會這樣做... 一定要小心！

(圖片來源)

很多人吃飯都會有一個習慣，

這個習慣讓你吃飽感覺很暢快，

但隨著年紀的增長，風險卻越來越大，

甚至誘發心臟病！

到底是什麼樣的習慣，

讓你沒辦法安「心」呢...？

繼續看下去...

飯後喝冰涼飲料，可能引發心臟病

有一個論點，不要喝冰水，

不要吃冰，多吃熱的東西。

為什麼會這麼多人這樣說呢？

如果你要健康長壽，就該知道：

心臟的「最大剋星」是什麼？

習慣於吃飯時或是飯後配冷飲嗎？

很舒服、很爽，

尤其邊揮汗大啖麻辣鍋邊喝冰、沙士，

實在很有滿足感。

如有這個習慣，請看看以下的介紹：

心臟的最大剋星就是吃飯後，吃/喝冰涼的食物！

以下就是為什麼不能在飯後喝冰涼的飲品原因，真的很重要！

吃過飯之後喝一杯冰冷的飲料的確很舒服，

然而，冷開水會使你剛剛吃下肚的

油膩膩的食物凝結在一起。

而且會使胃腸的消化作用變慢，

一旦這一大坨像爛泥的東西碰到胃酸，

就會分解而很快地被腸子吸引，

它會附著在腸壁上。

沒多久它就會變成脂肪，而導致癌症，

所以說，吃過飯之後最好還是喝一碗熱湯或一杯溫開水。

心臟病是台灣十大死因之一，

照顧好心臟真的很重要！

除了保持良好生活習慣之外，

也要注意身體反應的一些徵兆，避免遺憾發生唷！

貼心提醒 : 以上資訊僅供參考，

建議各位要依據自己的身體狀況衡量使用，

如果身體持續不適，還是要就醫尋求專業諮詢喔！

文章來源: http://www.cmoney.tw/notes/note-detail.aspx?nid=37464

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