最強排毒蔬菜「大白菜」，五臟毒素全掃光！！！

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最強排毒蔬菜「大白菜」，五臟毒素全掃光！！！觀看數：40609 人

曾經跟著一位老中醫學習，直到現在還對他說的話記憶猶新，每次高血壓和便秘的患者開完方子以後，他都會要求病人吃一陣子大白菜。他經常說大白菜「刮腸」很厲害。腸胃病怎麼也治不好的人，只要認真吃一陣子大白菜，一定有奇效！」大白菜排毒吃法：一、大白菜，以葉為主（少量菜幫）加水煮，不加油鹽，可

最強排毒蔬菜「大白菜」，五臟毒素全掃光！！！ 觀看數：40609 人

曾經跟著一位老中醫學習，直到現在還對他說的話記憶猶新，每次高血壓和便秘的患者開完方子以後，他都會要求病人吃一陣子大白菜。

他經常說大白菜「刮腸」很厲害。

腸胃病怎麼也治不好的人，只要認真吃一陣子大白菜，一定有奇效！」

大白菜排毒吃法：

一、大白菜，以葉為主（少量菜幫）加水煮，不加油鹽，可適量放少許辣椒、花椒或是去皮生薑（生薑皮性寒，薑肉性熱）。

二、每天肚子餓了就吃，連吃三天，不吃別的食物，第三天除了吃白菜葉外可再喝些白菜湯。

白菜要煮得爛一點。

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這種吃法排毒效果奇佳，對便秘或者腸胃不健康的人是一次大掃除。

如果每個月能堅持一次，或者一次能增加到七天更佳。

吃了以後會排出宿便，剛開始黑色，吃的時間長的會排出果凍一樣的宿便，堅持二十一天以上的人會排出五種顏色的大便，那是把五臟的毒都清了……

建議大家吃白菜的三天最好放在週末，避開社會應酬社交活動，靜心在家讀書打坐。

體內沉垢惡穢一旦排出，妙不可言！

大白菜為什麼那麼好？

大白菜是最為引人矚目的蔬菜，除含有豐富的維生素、糖類、蛋白質、粗纖維及鈣、磷、鐵等營養物質外，微量元素鋅的含量也高於肉類，並含有能抑製亞硝酸胺吸收的鉬。

將白菜葉放在開水中泡軟後敷在患處，可以治療燒傷、刀傷、血腫……

據美國研究透露，中國和日本婦女乳腺癌的發病率比西方低得多，這是為什麼呢？科學家在比較了世界各國的三餐食譜後得出結論：是由於中國和日本婦女多吃大白菜的緣故。