科學家測試「每週吃巧克力超過30年」會有什麼後果，最後的研究報告讓人驚訝到想跳起來啊！

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科學家測試「每週吃巧克力超過30年」會有什麼後果，最後的研究報告讓人驚訝到想跳起來啊！觀看數：3889 人

巧克力絕對是最讓人難以拒絕的美味甜點之一，只是吃太多巧克力時常常會讓人有罪惡感，因為大家總是在警告說巧克力有多麼容易發胖、多麼不健康，但幸好現在有科學家的研究能成功為我們背書了！根據南澳大學（Univ

科學家測試「每週吃巧克力超過30年」會有什麼後果，最後的研究報告讓人驚訝到想跳起來啊！ 觀看數：3889 人

巧克力絕對是最讓人難以拒絕的美味甜點之一，只是吃太多巧克力時常常會讓人有罪惡感，因為大家總是在警告說巧克力有多麼容易發胖、多麼不健康，但幸好現在有科學家的研究能成功為我們背書了！根據南澳大學（University of South Australia）的研究報告顯示：每週吃一次巧克力能有助提升記憶力跟集中力，甚至讓你的大腦比一般人更聰明！

▼研究者表示，要讓巧克力影響到大腦的能力，必須至少每週吃一次巧克力。每一種巧克力都非常好，但擁有最佳效果的是黑巧克力，因為它們含有更多的黃烷醇（flavanol），它是維持細胞跟身體健康的一種抗氧化合物。