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翻滾吧,蛋炒飯,喜歡吃炒飯的來來!
 

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米飯一不小心煮多了就會剩下來,扔掉總感覺怪可惜的,再吃又感覺口感不好了,吃還是扔,每次都超糾結的啊...

 


翻滾吧,蛋炒飯,喜歡吃炒飯的來來! 觀看數:990 人

 

米飯一不小心煮多了就會剩下來,扔掉總感覺怪可惜的,再吃又感覺口感不好了,吃還是扔,每次都超糾結的啊有木有!!其實不用這麼糾結,只要把剩下的米飯進行簡單的二次加工,做成各種口味的炒飯,五顏六色粒粒均勻,怎麼吃都超好吃!!這麼多的炒飯做法,以後煮米飯就放心的多做吧!

牛肉時蔬炒飯

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牛裡脊肉 100克、胡蘿蔔 小半段、藕 小半段、口蘑 3個、米飯 1碗、蔥 1段、橄欖油 30克、食鹽 1茶匙、料酒1湯匙、生抽 5毫升、白糖 1茶匙

1、取牛肉一塊,切成肉丁狀,加入料酒,一茶勺生抽適量糖腌制入味

2、將胡蘿蔔和藕分別去皮洗凈,切丁備用,蘑菇去根切片

3、起油鍋,放入少許橄欖油,將胡蘿蔔和藕丁放入翻炒斷生盛起

4、再加少許橄欖油下牛肉末,快速劃開,翻炒

5、牛肉末變熟后,下蘑菇片,白米飯一碗,翻炒后加一茶勺生抽

6、快速翻炒均勻,加入胡蘿蔔丁和藕丁繼續翻炒,加蔥花

7、最後加入少許糖、鹽調味即可

莧菜蛋炒飯

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莧菜 1小把、米飯 1碗、雞蛋 1個、蒜 5瓣、生抽 1/2湯匙、花生油 2湯匙、食鹽 1.5茶匙

1、雞蛋1個,加半茶匙鹽打散備用

2、大蒜切碎備用

3、莧菜清洗乾淨去掉老葉后控水,切小段

4、提前備好的米飯一碗,如果是現煮的米飯要煮的稍微硬一點

5、平底鍋放入適量的花生油,油熱后倒入雞蛋液快速滑散,並用木鏟將炒熟的雞蛋搗成小塊,而後盛出備用

6、用鍋底的余油將蒜瓣爆香

7、放切好的莧菜,大火翻炒均勻

8、加1茶匙鹽來調味,炒至莧菜體積明顯變小

9、轉小火,下米飯翻炒至米飯均勻上色

10、放入炒好的雞蛋碎,加半湯匙生抽調味,繼續小火翻炒至米飯熱透即可關火

四季豆炒飯

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米飯 1碗、四季豆 100克、紅椒 1/4個、豬肉餡 50克、蒜 1瓣、食鹽 1/2小匙、生抽 1/2大匙、植物油1.5大匙、水 適量

1、四季豆撕去兩頭粗筋,大蒜去皮

2、將四季豆切去頭尾,切成米飯大小的顆粒,彩椒切粒,大蒜切碎

3、炒鍋燒熱,加入植物油,放入豆角、蒜碎及1/2大匙水,1/4小匙鹽,炒至豆角熟透,盛出備用

4、炒鍋洗凈,直接放入豬絞肉,1大匙水,用中火煮至水干,一邊煮一邊用鍋鏟將肉划散

5、最後加入生抽1/2大匙,炒至肉末均勻上色

6、加入炒好的豆角及紅甜椒碎,用中火炒勻

7、加入白米飯,鹽1/4小匙,用中火一邊炒一邊用鍋鏟將米飯划鬆散

8、至米飯均勻上色后,即可盛盤

小蔥蛋炒飯

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米飯 1碗、細香蔥 4根、雞蛋 1個、豬油(板油) 1大勺、芝麻油 少許、生抽 適量

1、小蔥洗凈,分兩部分切,蔥白部分切成2厘米長小段,青蔥尾切成蔥花末。雞蛋打開淋入1茶匙(或用調味盒中的鹽勺容量為標準)的溫開水,攪散成蛋液

2、炒鍋放入豬油,小火加熱融化。先放入蔥白段炒出香味后,撈出蔥白段

3、轉中大火,倒入雞蛋液,當蛋液稍加凝固,用筷子按順時針方向划散成蛋碎塊,歸置鍋一邊

4、放入撈米飯不停翻炒,然後與蛋碎一起顛鍋,多顛幾下,直到米飯完全熟透,加生抽調味,最後放進蔥花滴入麻油炒勻,出鍋

番茄蛋炒飯

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米飯 1碗、西紅柿 1個、雞蛋 2個、細香蔥 1根、食鹽 1/2茶匙、番茄醬 1湯匙、植物油 1/2湯匙、香油 1茶匙

1、只需要西紅柿、雞蛋、蔥花和米飯,隨手就可以做出一餐

2、西紅柿切小丁,我把皮去掉了, 雞蛋打散

3、先做一張薄薄的蛋餅,一邊倒蛋液,一邊轉動鍋子,蛋餅太厚會影響摺疊的效果,做好後放在一邊

4、鍋中加1湯匙植物油,倒入番茄炒出湯汁,再加一大匙番茄醬炒勻

5、將另一顆蛋打散,淋入鍋中,淋入后馬上用鏟子翻炒,翻炒幾下,待蛋液稍稍凝固就可以盛出了

6、在鍋中倒一點香油,炒香蔥花,再倒入米飯,拌炒均勻,然後加入和剛才的番茄蛋炒勻,今天不做乾乾的炒飯

7、將剛才煎好的蛋皮摺疊好鋪在碗底,再倒入炒飯,然後倒扣在盤子上,最後擠上些番茄醬就好了,很簡單的一餐

醬油炒飯

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米飯 300克、老抽 2湯匙、雞粉 1茶匙、細香蔥 1/2根、植物油 2湯匙、黃瓜 1小段、胡蘿蔔 1小段、雞蛋 1個、火腿腸1根

1、黃瓜、胡蘿蔔、火腿腸切小丁

2、米飯加老抽

3、將米飯和老抽攪拌均勻

4、雞蛋打散

5、鍋中放油,油熱後放雞蛋炒散,盛出備用

6、鍋中另放油,下黃瓜、胡蘿蔔、火腿腸丁翻炒一會至胡蘿蔔丁變軟

7、倒入拌好醬油的米飯,翻炒均勻8、倒入炒好的雞蛋,加雞粉,再翻炒幾下,出鍋前撒點香蔥碎即可

揚州炒飯

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米飯 300克、雞蛋 2個、火腿 150克、玉米(鮮) 100克、豌豆(煮) 100克、蝦仁 50克、蔥 5克、食鹽3克、植物油 適量

1、將雞蛋打散,火腿切丁,玉米和豌豆洗凈備用

2、雞蛋放鍋里炒於九成熟盛出

3、將蔥花放入鍋內爆香后倒入玉米豌豆翻炒

4、再倒入火腿丁翻炒

5、翻炒后倒入米飯

6、將米飯打散翻炒

7、倒入炒好的雞蛋和蝦仁繼續翻炒

8、蝦仁炒熟后加入少許食鹽調味即可出鍋

培根泡菜炒飯

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米飯 2碗、泡菜 150克、培根 3片、雞蛋 1個、洋蔥 適量、姜 適量、小蔥 適量、醬油 適量、色拉油 適量

1、培根、泡菜切成小片,洋蔥、蒜、小蔥末切碎

2、炒鍋上火,加少許油,爆香洋蔥,薑末、蒜末,加入培根炒出香味

3、加入泡菜翻炒均勻,可適量加入少許醬油

4、加入米飯

5、炒至米飯散開,水分減少,米粒開始跳動即可盛出裝盤

6、將雞蛋以小火單面煎成喜歡的程度,蓋於炒飯上

菠蘿炒飯

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菠蘿 1個、米飯 1碗、雞蛋 1個、胡蘿蔔 1段、黃瓜 1段、柿子椒 1/2個、蝦 5個、植物油 2湯匙、食鹽1/2茶匙、胡椒粉 1/2茶匙、料酒 1/2湯匙

1、菠蘿從三分之二處切開

2、用勺子挖出裡面的果肉

3、弄出來的果肉切丁,放在淡鹽水中泡半個小時,剩下的果肉可以泡鹽水后直接吃可以打成果汁,雞蛋加少許鹽打散成蛋液備用

4、胡蘿蔔、柿子椒、黃瓜分別洗乾淨切丁,鮮蝦剝出蝦仁後用少許胡椒粉和料酒腌製片刻

5、平底鍋中放適量植物油,放入胡蘿蔔翻炒一會兒

6、加入蝦仁、黃瓜和柿子椒一同翻炒均勻

7、倒入米飯,繼續翻炒均勻

8、倒入雞蛋液,不停地翻炒,炒至蛋液全部凝固

9、最後加入菠蘿丁翻炒均勻即可

蔥油蛋炒飯

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米飯 1碗、雞蛋 2個、胡蘿蔔 1/2個、食鹽 1茶匙、小蔥 3根、植物油 2湯匙

1、材料準備好;蔥一部分切段,一部分切沫,胡蘿蔔切小丁

2、雞蛋打成蛋液;鍋里熱油,放入蔥段

3、用最小火慢慢煎至蔥微焦,熬出蔥油后,夾去蔥段,放入胡蘿蔔丁

4、炒至胡蘿蔔斷生後放入米飯炒散;倒入蛋液

5、大火翻炒,放米飯均勻的裹上蛋液,調入適量鹽,出鍋前撒上蔥花即可

 


 
 
   

 

 


 

 

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