請稍候網頁載入中:
免疫力在下降的5個信號,你留意到了嗎?
免疫力,是我們自身的免疫和修復能力,也是人體抵抗外界疾病侵襲的能力。而地球上的一些細菌、病毒等都一直在盯著我們,如腫瘤細胞、乙肝病毒等。

首頁
免疫力在下降的5個信號,你留意到了嗎?
 

觀看數:684 人

免疫力,是我們自身的免疫和修復能力,也是人體抵抗外界疾病侵襲的能力。而地球上的一些細菌、病毒等都一直在盯著我們,如腫瘤細胞、乙肝病毒等。

 


免疫力在下降的5個信號,你留意到了嗎? 觀看數:684 人

 

身體免疫力在下降的5個信號,你留意到了麼?

免疫力,是我們自身的免疫和修復能力,也是人體抵抗外界疾病侵襲的能力。

而地球上的一些細菌、病毒等都一直在盯著我們,如腫瘤細胞、乙肝病毒等。

只要我們的抵抗力正常,那麼腫瘤細胞就無法擴散或惡化成癌症,乙肝病毒也會得到很好的抑制。

但當我們的身體免疫力下降時,一直徘徊在我們的身體內外的細菌病毒或者癌細胞,就會趁著這個「大好機會」在我們的身體搞破壞!

身體免疫力在下降的5個信號,你留意到了麼?

所以,如果你出現以下幾種表現,是你的身體抵抗力在下降的信號,一定要引起注意!

第一個信號:容易感到疲勞嗜睡,提不起精神

當人體的免疫力下降時,身體里剩餘的免疫細胞就需要更多的力氣去做更多的工作。所以這個時候,大腦為了減輕我們身體的負荷,所以你就會特別睏倦。

sponsored ads
sponsored ads


身體免疫力在下降的5個信號,你留意到了麼?

第二個信號:腸胃嬌氣易生病

如果在外面吃飯,別人沒事,你的腸胃卻嬌氣的不行,出現腹痛腹瀉等問題。這就說明你的腸胃的自身保護和調節功能比別人更低,這也是身體免疫力降低的一種表現。

同時,有胃潰瘍、消化不良等腸胃疾病的人,做免疫五項檢查普遍都存在免疫力偏低的問題。

所以,如果你的胃病老不好,要記得多留意一下自身的免疫力!

第三個信號:指甲出現豎紋、小白塊,月牙少

指甲的這些特徵是說明你的身體缺乏鋅、維生素A、B等元素,但這些身體必不可少的微量元素也是身體擁有一個好免疫力的關鍵。

所以如果你指甲上的月牙越少、小白點/白塊越多,都說明是你的疾病抵抗力在降低的表現。

sponsored ads
sponsored ads


身體免疫力在下降的5個信號,你留意到了麼? 

第四個信號:更容易傳染疾病,傷口更難癒合

免疫力降低,我們的身體也就更容易被疾病傳染,同時清除外來病菌的能力也會更弱。所以這就會導致傷口需要更久的時間癒合,一些皮膚疾病也更難根治。

如灰指甲和甲溝炎等皮膚疾病反反覆復,就有受到身體的免疫力降低的影響因素。

註:濕疹和蕁麻疹的爆發也和身體的免疫力變化有關。

身體免疫力在下降的5個信號,你留意到了麼?

第五個信號:感冒、鼻炎、口腔潰瘍更容易找上你

感冒、鼻炎、口腔潰瘍等問題多數的反覆和身體的免疫力有關。

sponsored ads
sponsored ads


因為抵抗力降低時,身體對於病毒、特異性過敏源的清除能力也會降低。

最後

如果你有上面這幾個表現,那麼就要注意提高自己的抵抗力了哦,如每天鍛煉30分鐘、多吃蔬菜水果,養成按時睡眠的習慣等。

關於免疫力的趣味知識:

①有些人是乙肝病毒攜帶者,但是由於他們的免疫力好,所以肝功就能終生正常,甚至不需要治療吃藥。

②艾滋病(HIV)的致死原因就是因為HIV病毒會破壞人體的免疫細胞,導致人非常容易感染各種疾病和病菌致死。

③抵抗力越好的人,得癌症的概率越低。

sponsored ads
sponsored ads


因為這類人的免疫細胞能夠抑制腫瘤細胞的擴散和惡化,將癌症扼殺在搖籃里。

 


 
 
   

 

 


 

 

熱門推薦

 

 




 

 


 

大家都在看



這裡滾動定格
首頁
免疫力在下降的5個信號,你留意到了嗎?
  

 

 

聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。

 |  使用注意事項 使用規則   | Facebook隱私權條款   | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 |   聯絡我們 |   廣告合作