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養胃切記：「2吃、1喝」，不吃藥也養好胃，幽門螺旋桿菌不來擾
 
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首先，我們來了解一下什麼事幽門螺桿菌？什麼是幽門螺桿菌：幽門螺桿菌，是一種螺旋形、微厭氧、對生長條件...

　


養胃切記：「2吃、1喝」，不吃藥也養好胃，幽門螺旋桿菌不來擾 觀看數：580 人

　

首先，我們來了解一下什麼事幽門螺桿菌？什麼是幽門螺桿菌：幽門螺桿菌，是一種螺旋形、微厭氧、對生長條件要求十分苛刻的細菌。從慢性活動性胃炎患者的胃黏膜活檢組織中分離成功，是目前所知能夠在人胃中生存的惟一微生物種類。幽門螺桿菌病包括由幽門螺桿菌感染引起的胃炎、消化道潰瘍、淋巴增生性胃淋巴瘤等。

注意飲食的規律，避免暴飲暴食，避免辛辣刺激性的食物，避免生冷硬的食物。適當的應用助消化的藥物調理，宜清 淡易消化的飲食。

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上晚班容易寒邪入侵，熬夜是大忌，本身腸胃不適就是體內寒氣多，引起膽囊功能減弱，膽汁分泌 減少，部分膽汁逆行對胃裡粘膜產生破壞，根在膽，膽往往被忽視 在人的體內皆有幽門螺桿菌存在，只是多少不同，膽不好，食物則在腸胃逗留過久，幽門螺桿菌就會得以繁衍生息，通過調理膽，才能讓菌群恢復正常。

抽點時間到附近的地里采點樹栄苦菜,煮點湯,溫飲,少吃多餐，配些紅糖。野菜背面有白色絮狀物，平時食東西清淡些少油,少食辛辣油膩之物,早上一定要食點飯。少吃水果，特別是來自南方的性寒的水果尤其少吃或不吃。

 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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