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養胃切記:「2吃、1喝」,不吃藥也養好胃,幽門螺旋桿菌不來擾 觀看數:557 人
首先,我們來了解一下什麼事
注意飲食的規律,避免暴飲暴食,避免辛辣刺激性的食物,避免生冷硬的食物。適當的應用助消化的藥物調理,宜清 淡易消化的飲食。
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抽點時間到附近的地里采點樹栄苦菜,煮點湯,溫飲,少吃多餐,配些紅糖。野菜背面有白色絮狀物,平時食東西清淡些少油,少食辛辣油膩之物,早上一定要食點飯。少吃水果,特別是來自南方的性寒的水果尤其少吃或不吃。