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夏天很喜歡喝綠豆湯,綠豆湯不能和什麼一起吃? 觀看數:668 人
夏天很喜歡喝綠豆湯,綠豆湯不能和什麼一起吃?
綠豆湯是中國民間傳統的解暑良方,但是還是存在一些禁忌的。盲目喝綠豆湯會對身體造成不適,下面就是我為大家介紹的幾種與
綠豆湯相剋的食物,大家牢記諾。
1、蘋果和綠豆一起食用會造成中毒。
2、綠豆和番茄一起吃,會引起身體不適感。
3、狗肉和綠豆一起吃會引起肚脹。
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4、綠豆含有大量
維生素B
1,魚卻包含會破壞
維生素B
1的酶,兩者搭配一起吃,也許會使
維生素B
遭受破壞。
下方是具體搭配說明
不宜搭配
適宜搭配
綠豆具有很多食用功效和藥用功效,具有清熱解暑、利尿、排毒的保健作用,蛋白質含量幾乎是粳米的三倍,含有各種維生素、
鈣、磷、鐵。營養價值豐富,一定要好好利用。