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想自己刮痧消除疲勞?一定要注意原來「這些人」不適合刮痧! 觀看數:700 人
許多人喜歡自己在家刮痧消除疲勞,但是你知道嗎?其實並不是個人都適合刮痧的!到底有那些注意事項呢?我們一起來看看!
中醫主任陳膺仁指出,有局部破皮、外傷、脊椎側彎或老年人皮膚較薄等情況,都不適合刮痧。
嘉基中醫部黃志偉醫師也表示,刮痧會造成表淺微血管發炎狀況,體質虛弱者、心血管疾病、血液凝固問題或有服用抗凝血藥品病人,皮膚有感染或傷口問題者較不適合。
一般民眾若自行刮痧手法盡量輕一點,器具選用要圓潤勿尖銳,心血管疾病患者感到疲累時,建議多休息,避免從事引起身體劇烈疼痛的事物,以免發生危險。
有刮痧習慣的人千萬要注意啊!快點分享出去~