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血管堵，難長壽？吃口天然的「溶栓王」！血液刷乾淨，腦梗繞道行
 
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血管的職責是我們身體中運輸的作用血管壁若是寬敞並且有彈性裡面的血液含氧量高血液暢通現在很多人很年...

　


血管堵，難長壽？吃口天然的「溶栓王」！血液刷乾淨，腦梗繞道行 觀看數：955 人

　

血管的職責是我們身體中運輸的作用。血管壁若是寬敞，並且有彈性，裡面的血液含氧量高，血液暢通。現在很多人很年輕的時候，就患上了三高的癥狀。三高出現，體內的血脂和血糖的含量都比普通的含量普遍變高了。三高病人最易發生血管的病變，血管堵塞，血管內壁開始變窄化趨勢。

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血管內的血液流動的速度也是在減緩中，慢慢的血液中就會開始生長出一些硬塊血栓。

血管中長血栓，中年以後很容易老年的中風，腦梗的情況產生。老年血管堵塞，很容易發生腦溢血，腦梗。

所以，平時對於血管的護理，需要及時的清理，多吃一些稀釋血液的食物，清理血管垃圾。

1：苦蕎

長壽的老人，一般是血管比較通暢健康的。

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年齡大了，血管開始出現了老化的癥狀。血管的代謝功能開始慢慢的減弱，很容易形成血栓。苦蕎還是一種高寒地區的穀物，裡面含有多種的膳食纖維素，可以疏通血管中的一些垃圾和毒素。在飯後，體內的血糖含量會直線的飆升，血液會變得粘稠起來了。苦蕎泡水可以清掃血液中的毒素和食物殘留的垃圾，具有很明顯刮油脂，保養血管的效果。

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2：牛蒡

年紀大了，身體的各種機能都開始慢慢的減弱。很多人中年人，早早的就出現了體虛，精力不佳的癥狀了。牛蒡對於中年人養生，是一種很好的藥材。牛蒡可以養精益氣，調節精神不濟的情況。同時牛蒡裡面是含有很多的氨基酸成分，最為突出的一種物質就是的菊糖。

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它可以治療血脂高。清理血管中的血脂含量，對於糖尿病有明顯的治療效果，血管疏通，預防長血栓。

3：黑豆

都說老年人保養身體，需要經常的吃一些黑色食物。黑色的食物可以補充我們體內的黑色素，對於健腦，心血管與很明顯的調節的效果。而黑豆是家中會常備的一種食材，黑豆具有疏通腦血管，滋補腦細胞的效果。

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把黑豆和黑芝麻，黑米三者一起製作無谷豆漿，具有很好的保健效果。預防老年腦梗，痴呆之症。

參考來源

文章來源: https://www.sohu.com/a/292454597_369850?_f=index_chan28news_40
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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