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至少一半的女性不懂,它是最棒的減肥食材,富含維C、可溶性膳食纖維,還能使皮膚美白、細嫩! 觀看數:1168 人
秋葵可涼拌、熱炒、油炸、燉食,做色拉、湯菜等。| sponsored ads |
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【秋葵炒肉】
食材:秋葵,豬肉,紅椒,生薑,大蒜,料酒,醬油
製作步驟:

2、豬肉洗乾凈切成條,或切成肉末都可以。
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3、熱鍋涼油,加入生薑,大蒜煸香,再加入豬肉,少量的料酒一起翻炒至上色。
4、加入秋葵,紅椒,食鹽一起翻炒幾個來回就可以了。
5、最後調入少量的醬油翻炒均勻出鍋就完成了。
成品如下,是不是很誘人?那就趕緊試試吧!