觀看數:1832 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好!觀看數:1832 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好! 觀看數:1832 人
你是否有時會突然感到焦慮、甚至嚴重時會有股呼吸不到空氣的感覺呢?如果是的話,那麼以下的影片一定能夠幫上大忙!
這位女士表示自己也常常遭受焦慮帶來的困擾,而在試過許多作法其中也包含吃藥,練習瑜伽多年的她發現這種名為Pranayama的呼吸法最能帶來立即顯著的效果!而且不像吃藥會有副作用!
快分享給朋友們看看吧!
157899 觀看
2427 觀看
2938 觀看
2872 觀看
709 觀看
984 觀看
437 觀看
6925 觀看
2466 觀看
529 觀看
3030 觀看
4768 觀看
12655 觀看
4190 觀看
1224 觀看
3595 觀看
1915 觀看
5715 觀看
7656 觀看
1869 觀看
173 觀看
1090 觀看
1182 觀看
1476 觀看
1254 觀看
7079 觀看
843 觀看
4756 觀看
5128 觀看
864 觀看
6879 觀看
1276 觀看
452 觀看
1292 觀看
682 觀看
23454 觀看
250 觀看
566 觀看
2670 觀看
11070 觀看
39050 觀看.
430 觀看.
54145 觀看.
8016 觀看.
7553 觀看.
1194 觀看.
1454 觀看.
675 觀看.
777 觀看.
2756 觀看.
591 觀看.
6848 觀看.
1065 觀看.
199 觀看.
1256 觀看.
18586 觀看.
4787 觀看.
28157 觀看.
950 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理