觀看數:1849 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好!觀看數:1849 人
她苦尋多年後終於發現這種「能夠立即舒緩焦慮」的超有效呼吸秘訣,會讓你的每天變得更美好! 觀看數:1849 人
你是否有時會突然感到焦慮、甚至嚴重時會有股呼吸不到空氣的感覺呢?如果是的話,那麼以下的影片一定能夠幫上大忙!
這位女士表示自己也常常遭受焦慮帶來的困擾,而在試過許多作法其中也包含吃藥,練習瑜伽多年的她發現這種名為Pranayama的呼吸法最能帶來立即顯著的效果!而且不像吃藥會有副作用!
快分享給朋友們看看吧!
3406 觀看
1796 觀看
912 觀看
286 觀看
572 觀看
1812 觀看
799 觀看
8077 觀看
103069 觀看
3314 觀看
726 觀看
3547 觀看
30606 觀看
1957 觀看
3194 觀看
11540 觀看
798 觀看
3926 觀看
2097 觀看
791 觀看
1389 觀看
4699 觀看
36608 觀看
700 觀看
1060 觀看
684 觀看
7562 觀看
1102 觀看
13256 觀看
1962 觀看
7593 觀看
2223 觀看
3084 觀看
2842 觀看
879 觀看
7015 觀看
15639 觀看
1052 觀看
327 觀看
24306 觀看
2911 觀看.
25093 觀看.
59932 觀看.
2678 觀看.
1269 觀看.
15043 觀看.
40008 觀看.
6260 觀看.
326 觀看.
993 觀看.
6047 觀看.
857 觀看.
432 觀看.
1864 觀看.
18870 觀看.
1848 觀看.
878 觀看.
2976 觀看.
9976 觀看.
4357 觀看.
聲明:Love分享 生活網,網站內容均從網路上收集或網友提供,內容的完整性正確性本站不負任何法律責任,本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容,
由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限,故不能完全監察所有即時文章。
若有任何文章侵犯到您的權益,請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ,本站將會在24小時內刪除或修正。
若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ,我們將會第一時間優先處理。
| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理