首頁

90%以上的人都不知道的真相：蘋果這樣吃很傷身體！

Love分享

觀看數：15983 人

90%以上的人都不知道的真相：蘋果這樣吃很傷身體！觀看數：15983 人

一天一個蘋果醫猕遠離我這句健康俗語幡為䴡知，但很少有䴡知道的是：蘋果核中含有少量有害物質氫氰酸。研究人員發現，氫氰酸大量沈積在身體，會嬊致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等癥狀，嚴重時可能出現昏迷ㅫ

　

90%以上的人都不知道的真相：蘋果這樣吃很傷身體！ 觀看數：15983 人

　

一天一個蘋果醫生遠離我

這句健康俗語廣為人知，

但很少有人知道的是：

蘋果核中含有少量有害物質氫氰酸。

研究人員發現，氫氰酸大量沈積在身體，

會導致頭暈、頭痛、呼吸速率加快等癥狀，嚴重時可能出現昏迷。

但也不必過分擔心，蘋果中的氫氰酸主要存在於果核，果肉裏並沒有。

需要提醒的是：吃蘋果時習慣啃到果核，

雖不會馬上導致中毒，但長期這樣吃，的確對健康不利。

現在人們常抱怨吃水果沒有水果味了，

因為有很多水果在生長過程中，

過量使用催長素、催紅素、膨大素，或者存放中過量使用防腐劑，

甚至出售中也使用著色劑、打蠟、漂白染色等，

藉此滿足消費者 以貌取果 的心理，

這些有毒水果已經成為嚴重威脅人們健康的公害。

sponsored ads

sponsored ads

過量食用使用了膨大素、催紅素、防腐劑的蘋果，會傷害肝臟。

從營養學的角度來說，應該選擇連皮吃蘋果，

因為與果肉相比，蘋果皮含有更多的抗氧化物質。

但是，零售果販會給蘋果打上工業石蠟，

目的是保持水分，使果體鮮亮有賣相。

那麽蘋果表皮有蠟怎麽辦？

蘋果皮上的蠟主要分成以下三種：

1.蘋果表面本身帶有的天然果蠟

這是一種脂類成分，

是在蘋果表面生成的植物保護層，

它可以有效地防止外界微生物、農藥等入侵果肉，起到保護作用，這是無需去除的。

2.一些進口蘋果人工加上去的食用蠟

這種人工果蠟其實是一種殼聚糖物質，多從螃蟹、貝殼等甲殼類動物中提取而來。

sponsored ads

sponsored ads

這種物質本身對身體並無害處，

其作用主要用來保鮮，防止蘋果在長途運輸、長時間儲存中腐爛變質。

要去除這層蠟也很簡單，直接用熱水沖洗即可去除。

3.工業蠟

其中所含的汞、鉛可能通過果皮滲進果肉，給人體帶來危害。

辨別方法是：用手或餐巾紙擦拭果皮表面，

如能擦下一層淡淡的紅色物質，就可能是工業蠟了。

　

　

　

　

　

　

　

熱門推薦

　

　

　

　

　

大家都在看

這裡滾動定格

首頁

90%以上的人都不知道的真相：蘋果這樣吃很傷身體！

Love分享

　

　

聲明：Love分享生活網，網站內容均從網路上收集或網友提供，內容的完整性正確性本站不負任何法律責任，本站嚴禁使用者發表侵害版權或智慧財產之內容，

由於本站是受到「即時發表」運作方式所規限，故不能完全監察所有即時文章。

若有任何文章侵犯到您的權益，請瑱妥右方 著作權侵害通知書 ，本站將會在24小時內刪除或修正。

若文章或是內容有問題請 | 聯絡我們 | ，我們將會第一時間優先處理。

| 使用注意事項 | 使用規則 | Facebook隱私權條款 | 隱私條款 | 侵權舉報 | 著作權保護 | 聯絡我們 | 廣告合作 | 模具管理