腫瘤科主任：不想得腸癌，3件事再難也要堅持！

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前段時間，著名節目主持人肖曉琳因腸癌去世引起大家的關注！去世前，她留下遺言：建議大家不要忽視健康。作...

腫瘤科主任：不想得腸癌，3件事再難也要堅持！ 觀看數：858 人

前段時間，著名節目主持人肖曉琳因腸癌去世引起大家的關注！去世前，她留下遺言：建議大家不要忽視健康。

作為一個主持人，為什麼會被腸癌致死？難道是吃得不好，沒得到好的治療？不可能！

遼寧省腫瘤醫院結直腸外科三病區主任張睿表示，惡性腫瘤不分窮富！它來時很隱匿，如果不重視健康篩查，到了晚期再有錢也沒用！

所以，改正生活方式，重視防癌檢查，才是科學防癌的關鍵！

預防腸癌，再忙也要運動

腸癌屬於消化道腫瘤，張睿提醒，想預防腸癌，以下三件事每一個都很重要。

●別吃致癌物

盡量少吃油炸食品，油炸食品在加工過程中會產生硝酸鹽和芳烴等致癌物，它們對腸道黏膜有一定刺激作用。

另外，還要多吃新鮮的蔬菜水果，它們能保護腸黏膜，防止基因突變。

●工作再忙也要抽時間運動

運動能加速血液循環，增強人體免疫力！

如果缺乏運動，胃腸蠕動慢，糞便長時間堆積在腸道，有毒物質被吸收，久而久之就會誘發腫瘤。

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●出現膿血便

臨床上便血跟痔瘡關係密切，但因太過常見，又沒有生命危險，所以很多人選擇不治！

其實，便血還有可能是腸癌！臨床上也常常有人把它當成痔瘡，從而耽誤了最佳治療時期。

兩者的便血如何區分呢：腸癌的便血一般是膿血，呈暗紅色；而痔瘡的便血多為鮮紅色。

張睿主任表示，如果以上兩個癥狀自己難以分辨，可以去醫院做糞便潛血檢測和腸鏡，可以查明病因！

當然，腸鏡並不是人人需要做，一方面它有一定的痛苦，而且價格也不便宜！那哪些人需要做呢？

張睿主任提到了「高危人群」，指的是家族裡有腸癌、年齡40歲以上、近期有排便習慣改變或便血癥狀的人群，應定期做腸鏡篩查腸癌。

文章來源: https://www.toutiao.com/i6483028763629060621/