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有需要養肝清肝的肝火旺脂肪肝肝毒重人群不妨試一試跟著做枸杞子甘元茶用料枸杞子5克決明子3克菊苣8克蒲...

　


有需要養肝，清肝的肝火旺，脂肪肝，肝毒重人群不妨試一試跟著做~~~~ 觀看數：227 人

　

有需要養肝，清肝的肝火旺，脂肪肝，肝毒重人群不妨試一試跟著做~~~~

枸杞子甘元茶

用料：

枸杞子5克，

決明子3克，

菊苣8克，

蒲公英6克，

白茅根各6克，

煮法：

全部材料一起水煮大約30分鐘即可。每天喝一次，不用幾天肝毒就排出來了，肝都被“泡感覺”了。

枸杞子 ~ 有養肝、滋腎、潤肺等多種作用；

決明子 ~ 主要是清肝毒、清肝火，適合肝火旺盛的人（決明子最好是炒熟之後搗碎再水煮）；

菊苣 ~ 清肝利膽，可以促進肝臟排毒、促進受損肝細胞的修復；

蒲公英 ~ 有排毒作用，還能夠緩解肝臟炎症；

白茅根 ~ 清熱解毒，解毒之後其利尿作用讓毒素全部排出。

這個茶都是植物成煮成的，幾乎所有人都適合喝它來養生、養肝，但更加適合下面肝受損的人群——

1、肝火旺的人俗話說，“熬夜傷肝”。熬夜最容易導致肝火旺盛，肝火一旺盛人就容易發火、情緒不穩。

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2、脂肪肝人群經常食用高脂肪、高熱量的人，最容易導致脂肪肝，肝臟中多餘的脂肪其實就是“肝毒”的一種。

3、酒精肝人群長期酗酒、應酬的人，必定有不同程度的酒精肝。酒精肝後期還會導致肝硬化，喝這個茶可以讓酒精加速排出，緩解酒精肝。

4、肝毒重人群肝火旺、脂肪肝、酒精肝都會導致肝毒重，出現脾氣不好、黑眼圈、痘痘等等明顯的變化，需要給肝臟排毒。

參考來源

文章來源: https://m.facebook.com/story.php?story_fbid=1184718815000989&id=397665630372982
 


 　
　
　 　

 

　


 　

　

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